现在的生活好像得了一种病，一种做什么事情都很浮躁的病。每天每时每刻都处于焦虑不安之中，忙时是忙的不安，闲时是闲的不安。归根结底就是没有了专注力。也就是内心出现了火山，而不是湖泊。我的建议是可以去趟人民公园，看看老夫老妻相互搀扶的走路。那是人生莫名的欣慰与沉稳，老了人生之路末已，能有个相互搀扶的人陪伴已是幸事，何以在乎快慢了。想想现在，陪伴孩子时，更多的是不耐烦、呵斥，陪伴伴侣时，是不满意不满足。人要学会回头看，看看已经走过的路，风雨同舟时相伴的人，都是需要挚爱的。所以内心的平静应由此而生。