“我爱得越深，就越能品尝到那与甜蜜相伴的苦。这种苦不是消极的苦涩，它可以令甜蜜更加彰显。生命的美好，不仅在于美丽山巅与纯净的山间湖水所形成的比照；生命的美好，也在于每一个瞬间。即使在人类受苦难时也有高贵与美好存在。我们的心不愿看到人们受苦，我们想要拯救他们，但令我们心碎的是，我们无法这样做。然而，我们的爱的质量，我们的心的敞开程度，仍然会对整个世界以及活在其中的人们产生莫大影响。对此，我们的心无法控制，我们的心也从来不愿控制。
但是，请不要认为你在当下的存在，不要认为你作为肉体，作为物质实体，作为个体的存在，对你周围的每一个人没有影响。因为你确实会产生影响。你也许无法全然控制你周围所发生的事，但你确实能产生巨大的影响。我们要给他人的馈赠就是：合一，融合，以及随着我们打开意念，所拥有的一颗真正敞开的心。是的，这会破解我们的心。但在我们的心破解之时，它会因此敞开更多，敞开，敞开，直到没有任何人，没有任何事物能牵制它。心的破解要通过意识的通透。如果我们愿意将心敞开到这种程度，敞开到我们不单情愿超脱于这个世界，而且也愿意安住于这个世界，融入这个世界；那么，我们就会成为我们一直在搜寻的答案，就会成为所有存有都在追求的那份平和。
有时候，当我们意识到自己一直在抓取很多幻梦时，我们会觉得不安。但其实这种看到最终会令我们解脱。我们要允许自己的心被破解，因为我们的心很博大。幻梦从来不会带来平和，幻梦从来不会带来快乐。当我们受够了被自己的幻梦所困，我们就开始惊醒，惊觉我们原来并不只是我们的幻梦，惊觉我们原来是如此浩瀚、无法诠释的存有。我们并不是在宇宙之中的存有，并不是在伟大、奥妙本体之中的存有，实际上我们就是伟大、奥妙的本体本身。一位禅师曾说过：‘整个宇宙就是我的人格。’如果想要知道真实的你是怎样的，去打开窗户，所看到的一切其实都是你内在真实的显现。那么，你是否能够拥抱一切？”
原文：Adyashanti
