印象里，癌症是一个离我们很遥远的词，但在2018年全国癌症数据报告中显示:平均每天超过一万人被确诊为癌症，也就是说每分钟有七个人被确诊为癌症，每年新增30万年轻的癌症病人。

我们总以为年轻的时候就可以肆意挥霍，却不知道健康根本不允许你的挥霍，我们总以为年轻的时候必须不遗余力的打拼事业，但你的事业有成也支付不起健康的罚单。

很多人都说要出人头地，要努力赚钱让家人生活的更好，年轻时候的打拼决定了后半生，但很少有人告诉你:健康没了，一切都没了。

父母打电话日复一日的那一句:注意身体，早点睡觉。不是一句简单的打卡式问候，它承载了一个家庭、一对父母对你所有的关爱和寄托。你年纪轻轻应该有大好的青春；你正当壮年，是全家人的希望，你不好了，全家都不好了。

身体健康，是我们奋斗前程的基础，不是你一路向前的牺牲品；身体健康，是我们享受未来的资本。

希望你今天不要忘了，你还有好长的人生路要走，还有好多的风景要看，还有很多想要陪伴的人，而我们，需要健健康康，最起码，要健健康康。

所以，今晚早点睡，明天，早点睡，别再熬夜了，好吗？

选自《蕊希电台》

将这个电台声音写出来是为了让更多的人知道熬夜的危害，希望正在熬夜玩手机的你，看到这篇文章之后，可以有所行动，养成良好的生活习惯，早睡早起，合理制定玩手机的手机，去享受生活带给你的美好。

生活很美好，一切都美满！

图片发自简书App