尊敬宋瑞书记！尊敬的赵老师一家！尊敬的各位志愿者老师、亲爱的家人们大家现在好！我是来自内蒙古呼伦贝尔阿荣旗的韩艳芝。

今天我怀着无限感恩的心向大家汇报，我在弯柳树第五期网络学习中的收获和心得体会。时间过的很快一转眼52天，弯柳树第五期网络学习班今天即将结束了。我们在一起的学习时间是有限的，但是，我们所收获的学习硕果和启发及在52天里点滴成长中建立的同学友谊是无限的。

首先，再次感恩宋瑞书记带领弯柳树人和志愿者老师们给我们搭建这么好的爱心学习平台！感恩赵老师一家大爱无疆为世人奉献优秀的《传统文化与身心健康》教育体系！感恩尹子文老师和所有志愿者老师们52个日夜无私大爱带领大家学习及辛苦付出！并提前祝福大家新年快乐！牛年幸福吉祥！

下面我分五个方面给大家分享学习收获总结：

第一，这52天里我们每天在早课中读诵习zhuxi有关文化自信与乡村振兴的讲话、古圣先贤的经典；从中懂得了中华文化博大精深的深刻内涵，找到了中华民族伟大复兴的自信心及民族自豪感。在每天晚课学习优秀的《传统文化与身心健康》讲座中，深刻认识到了人应该“与天地合其德”，对万物利而不害，以促进整个宇宙更加和谐和完美为目标，而不应该以毁灭各种自然万物的行为来扼杀宇宙的生机。

《道德经》中教导我们说，应“辅万物之自然而不敢为”就是要我们顺应世界万物生长变化过程的自然本性，不以人为的强制方式去破坏这个过程的本来面貌，因势利导，无为而无不为。如情绪波动德孝缺失、没有真正的人生目标等；唤醒我们心灵回归！医治身心灵疾病的同时；告诉我们来自于哪里？我们将去向何方？我们为什么会有痛苦、疾病和不幸？教诲我们如何做人、做好人、做善人、做古圣先贤那样高能量级的人。为家为社会为党为国家分忧，担当责任的同时，实现身心灵健康、家庭合睦幸福、社会和谐发展进步、使人民生活幸福指数越来越高。这些都是在引领我们如何开宗明义，如何修身的过程，就是帮我们找到最简单的生活即修身立德。

第二，学习中了解到宋瑞书记把中华优秀传统文化，运用到弯柳树村扶贫先扶心扶志，带动产业形成，脱贫致富奔小康，实现村民精神和物质同时脱贫，走出一条“中国农民的幸福之路”。

弯柳树的实践经验影响和带动中国农民，都走上“孝悌忠信礼义廉耻”八德具足，心灵纯净祥和，生活富足安康，乡风和谐美好的幸福之路。让我深刻地感受到了，弯柳树网络学习和教育体系对践行社会主义核心价值观、构建和谐社会、实现中华民族优秀传统文化的伟大复兴及助力中国梦，能真正做出最大的贡献。所以，我们要不断地去学习这套适合任何人，任何群体、不分年龄和文化差异；也有助于修行者提升的实用性强，操作简单能够引领大家心灵回归，走向完美人生的教育体系方法。

第三，通过学习认识到弯柳树网络学院的学习方法和这套教育体系，就是当今社会上每个家庭每个人都需要学习的；包括宋瑞书记给我们讲解的《了凡四训》，我们每周四早课的经典解读和教育体系里讲的所有的案例。我们都要一一对照自己，反观自己，认识到自己的错误，就真诚悔改后不再造，立志做一个无私大爱的人，为大众、为社会，为国家全心全意去服务的人；余生都要做有益于国家利于社会的事情。

第四，经过这期的学习更让我懂得了所谓的幸福，就是把“一颗爱和感恩的心”放在第一位。 为什么有那么多功成名就的人，在得到金钱、地位、名誉之后，并没有我们想象中的那么幸福？常怀一颗爱和感恩的心，来面对身边的一切人事物，你就会感到世界是那么美好。 “人”字很简单——一撇一捺。然而人要想能够顶天立地，必须得有众多人的鼎力相助，否则，人就会坍塌，甚至一败涂地；这就是付出爱和感恩心的力量。中外历史上很多 英雄豪杰，成就成在“振臂一呼，应者云集”，败就败在“离心离德，孤家寡人”。所以，爱和感恩其实就是一种利人利己的责任：对自己的责任，对 亲人的责任，对他人的责任，对集体的责任，对社会的责任。

在这期学习当中我还参加了“快而美硬笔字”的学习课堂。收获了静心习练中华优秀文化瑰宝之一汉字的心旷神怡；感受到这是颐养身心、修身养性的最佳方法。当今社会特别需要这样的系统学习和教育。因为太多的人找不到人活着真正的价值和意义，不把生命价值放在首位，找不到生活重心，自私自利不懂得奉献、活着没有心灵归属感。

第五，本期在毛泽东诗词经典的背诵学习中，让我想起那些抗日英雄们，是他们用鲜血和生命换来了我们后人的幸福。

我们一定要好好珍惜眼前这美好的生活。“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛”，在这看起来平常的文字中，感受到我们中华民族是一个了不起的民族，创造了这么多含义深刻的民族文化和光荣传统。在背诵过程中深深体会到我们伟大领袖毛泽东主席，他为人民得解放为人民谋幸福，而努力奋斗的精神永远刻在人民的心中。我们要向毛泽东等老一辈革命家学习，传承学习他们为国献身的艰苦奋斗精神。

刚刚过去的新冠肺炎疫情肆虐、艰难的2020年，就是在传承这种精神的，以习zhuxi为首的中国共产党的英明决策和领导下，带领全国人民安全度过一个又一个历史性的考验！更进一步证实了，我们每个人来到世间都要爱家爱党，爱我们的祖国！爱世界，爱天下所有的一切万物生灵，爱地球上的一切资源，不要去浪费资源，不要去破坏那些来之不易的自然资源！学习让我们懂得这个道理，我们就要从当下开始，从珍惜每一粒粮食，珍惜每一滴水每一度电做起；珍惜万有！感恩一切！

所以从现在开始我们都要做一个有追求的人，不论在哪个岗位工作，都要用心不断的学习，干一行爱一行。做一个努力学习传统文化真正领悟“正心修身”之道的人；让我们立刻马上行动起来，奉献一已之力，持之以恒，不忘初心，一步一个脚印的去做好自己，用自己的实际行动影响带动更多的人，每天积极阳光努力向上的去学习工作和生活，无论在任何平台以身作则，时刻关注自己内心的起心动念、做好自己，以弘扬中华优秀传统文化己任。

最后让我们牢记总书记的嘱托，增强四个意识，坚定四个自信，感恩奋进，砥砺前行。记住宋瑞书记的座右铭：听习主席的话，读习主席的书，把生命奉献给习总书记所领导的伟大事业，此生足矣！以更大的魄力在更高的起点上推进全民学习、弘扬中华优秀传统文化的进程！为打造千万个“弯柳树网络学院”传统文化学习培训基地的目标做出自己的贡献。

让我们大家一起携手并肩、依愿前行；努力创建更加和谐、宜居、幸福、安康的社会生态！助力中国梦！

                                  2021年2月8日

                              【56内蒙古韩艳芝】