今天读了战友刘冰（公众号《刘冰的成长之路》）的文章《查理的不自欺精神》，很受启发，他从人因自负而不自知的角度阐述了人性的弱点。那我就从人性的另一个极端——自卑，谈谈我的体悟吧。

在阐述“自卑”之前，我想先对另一个词进行一下我自己的解读——成熟。少不更事的时候总会放大自己的痛苦，总觉得自己经历的是这世上最糟糕的际遇，人到中年，突然发现所谓成熟就是了悟了自卑这个说法，无论是谁都会或深或浅的跟它有那么一段或长或短的交集。

自卑源于何方？

①原生家庭

②玻璃心

③瞎bb

④颜值低

源自何方这件事并不是最重要的，无论你的自卑是大湖泊还是小水洼，都是可以纠正治愈的。

一、给自己画饼而非画圈

“画饼”说的是给自己定个目标找事去做，自卑这件事多是跟自己给自己画圈有关，把自己宅屋里，让自己的那点自卑的因子不断的发酵，然后自己把自己给吞噬了。

关于画饼这项本事，可不是只有像马云这样的领导才应该具有的，每个人都应该自己给自己画饼，而且尽量要画得大一些，尽量画得美味可口一些。要让它对自己有足够的吸引力，然后朝着那张大饼，天天不断的蹦高、开练。

人一旦行动起来了，就没有那么多奢侈的忧伤和无病的呻吟了。

二、多维度看问题

结果vs过程。看作家出本书，搞个签名发布会，你会觉得分外眼红。可哪个作家要想有些建树不是用时间、用生命、用磨难去写作的呀。不跟人家比结果，多跟人家比过程，你的自卑就能变成自励了。

短处vs长处。自卑的人容易盯着自己的短处看，并且将之不断的放大，这就好比老盯着自己的伤口，而这种视角往往会在自己的伤口上又撒了一把盐。要看到自己的长处，更重要的是不要拿着自己的短处跟人家的长处去瞎bb。

经历vs人生。失败只是一次经历而非人生，不要放大一次跟头的影响。那些自信的成功人士其实都是不断的在进行低成本的试错。所以屡败屡战又如何，胆子大一些，步子快一些，脸皮厚一些。

三、把自己的劣势当成优势

长得丑，或许是劣势吧，但长得漂亮了，又能怎样？就算当个演员，还总要有些演技吧，纯凭脸蛋吃青春饭，上了些岁数怎经得岁月的沧桑。

人丑不用去做整容，知道自己丑就去多读书吧，以内养外。你看看马云、黄渤……我现在甚至有这种体会，好看的人总让我有种脸盲的感觉，而这些凭借自身实力成长起来的实力派，反倒让我觉得亲切真实，并且有着很高的辨识度。

人的长相若不是用来当饭碗的，长得不用惊艳，让人舒服就好。用读书去滋养自己的性情，一个腹有诗书、敦厚儒雅的人谁会说你丑呢。

有时比丑更让人自卑的是笨。很多人看了我的脱口秀后会夸我形象好，气质佳，音质音色也动听。但我从小到大的真实际遇是这样子的。因为从小就是别人眼中的笨小孩，我妈妈也很着急，每次送我上学的路上总是在教我拼音，她骑着自行车，我坐在自行车后架上。妈妈说lang，我说娘……许多年后，我妈妈在跟我说起这个场景的时候我也记忆犹新。

一年级上到两个月的时候，老师对我妈妈说这孩子生日还小，让她再等一年吧（那分明就是因为我笨，把老师气出了个好歹，老师用的一种婉转的说辞）。就这样，我上了个一年级，还留了级。

因为笨，再加之又在重工业企业工作，用的方法也是笨方法。记忆当中，我要达到一个目的，学成一样东西，总要比别人不知要付出多少倍的努力。

笨字是怎么写的，下面是一个“本”字，上面是竹子，只要做人勤奋守住本分，不怕头顶长不出郁郁葱葱的新竹。

把丑当作自己的辨识率，笨用勤奋补，你的劣势就变成了你的优势。

四、和优秀的人泡在一起

前两天，和笑来老师一起做事的金马（公众号《赤兔金马奖》）做出了“来读”产品，他拉我进了内测群，测试一下他的产品。在编程方面纯小白的我，当时自卑紧张到手心冒冷汗。

飞飞（公众号《去遇见最美自己》）没有找到邀请码，其实，我也没有找到。但飞飞很大方的就问了出来，可我害怕这个问题太low，没好意思问。哪知金马说这是一个好问题，它反映了产品的设计上可能有让人忽视的地方。

我后来把自己的胆怯说了出来，金马特别体贴温和的对我说：“娜娜，有问题一定要问出来”。天哪，学习编程也能把人的性格锻炼的如此温润如玉吗，他的这句话春风化雨般的一下子打消了我内心的顾虑。

真正优秀的人，脑子里是没有“嘲笑”这个概念的，因此跟他们在一起，你是不用自卑的。

一二三四这是一个循序渐进的过程，前几步致力于从自卑到优秀，你优秀就能够吸引优秀的人，和优秀的人在一起，你不但不会自卑，还不会自负（哪有什么傲娇的资本啊）。

既然自卑必然伴随我们左右，那不如就把它从敌人变成朋友吧，live with it！