此刻，已经是北京时间凌晨4点钟，我却无法入眠。
刚开始被热醒了，因为不喜欢整夜开空调。
热醒后，开灯，喝点开水，躺下来稍微迷瞪了一下。
但是不久，睡意朦胧之际，却被楼下传来的一阵阵，断断续续的与众不同的声音，惊得更清醒了，再也无法入眠。
细心一听，原来是一个女人的哭声……
她一边哭，一边叨唠……
由于距离太远，没听清叨唠了什么。
要知道这是凌晨四点啊，天还未亮，小区里全民几乎都在睡眠中。难道这位女子一夜未眠？坐在小区楼下歇斯底里地哭，这到底有多难过呢？
要知道我在28层的高楼啊，这么远的距离，竟然能听到楼下的哭声，这女子得有多悲恸？
我不认识这位女子，但是我想，女子一定遇到了生活的麻烦事，既迈不过去，又无能无力，又无处发泄。
那种无力感、挫败感、绝望感，一定像枷锁一样牢牢捆绑着她。
这种感觉，人人都体验过。
不经他人苦，莫劝他人善。
但是我想说的是，这位女子，你想哭就大声哭出来吧。我能听到你的哭声，说明你还是坚强的，内心还是敞亮的，最少没有憋出内伤寻短见。
人是情感动物。情感，是需要发泄的！对人发泄无效果的话，那就尽情地对着空气发泄吧。
你发泄完了以后，我相信你就轻松了。切记，等发泄完，你一定要蜕变成另外一个人，成为一个陌生的自己，全新的自己。
好好吃饭，好好睡觉，好好爱自己。
跟那些不值得的人、不值得的事，剥离掉，从此老死不相往来！
人生苦短，不过几十年，你一定要快乐！
