聚会是开心的，但是自己在聚会之初的紧张，忐忑的感觉，一直存在心里，有点成为我的负担了，总有想挽回一局的感觉。
那样的紧张情绪唤起很多感受，甚至儿时的经历都被翻出来了，之后工作中，家庭里，各种滋味轮番上演，真的是五味杂陈。
今天中午的读书会，我谈到这部分，很多细致的感觉都毫无保留的说出来，那些感觉，是我的难堪，总觉得永远不会为外人道，但是可以在微社姐妹前倒啊！
感受这样的倾诉，在我就像是挖通浑浊不堪的河流，总不愿前去，但是有人陪着，走过去，河水也并不发臭，只是没那么清亮而已。被倾听，被理解，甚至感同身受时，发现被我隐藏起来的那部分，竟然有些温柔了。
关掉对话，有一种想要流泪的感觉。那些被孤立的部分，解读下来，有我的原因，也有环境的原因，都是可以去面对，可以去调整的，并不是我天赋的问题，心中的苦涩就淡了。
我不需要做别人，也不是说我做了谁，就一定好。但是之前，我潜意识认为我必须是别人，那个挥洒自如的别人，我才能够得到认可。
我可以去创造环境，建立与人的不同形式的链接，没有经验，是我局促的直接原因，见得多了，自然就好了。其实这部分我也一直在做呀，其实我已经可以吼得住很多场合了呢，为啥我都是看到自己做不好的部分呢？
我有很好的悟性，当我把关注点放在怎样进步时，我相信，社交将不再是我紧张的缘由。再说，我紧张又咋地，这就是我，难道不可以吗？
