鼓励咨询师第1组 D3 作业打卡:
整体流程:根据学员手册P21-23页的PHIC鼓励内在小孩,轮流角色带导
主题:成为鼓励咨询师,带导鼓励你的内在孩童
今日感受与收获:
感受篇:
舒展,愉悦,开心,安心,彩色的桂花香
收获篇:
1.越参与,越收获。今天第三次和大家练习,默契感更好了,同时在这个过程中,没有把它当做完成作业,而是来做带导练习和解决实际困扰,感觉收获颇丰
2.在作为带导者时,对流程更加熟悉,熟悉后带导也会更加从容,稳定,观察其他带导者语气平和且坚定,会感受到鼓励和关注,被带导过程中会更聚焦,集中在困扰和童年回忆中。
3,在作为观察者时,认真的聆听,作为局外人也可以更清晰的感受到志愿者在讲述故事时的内在联系,可以给到志愿者一些启发。同时,有时观察者的一些提示性的坚定的语言,可以让志愿者一下被触发,获得触发点的回忆。
4.作为志愿者,我今天第一次尝试对自己说鼓励的话,以为自己会不好意思,但说的时候很投入,把自己想的说出来,那个感受和默默的说,真的不一样,感觉会很疗愈,更能获得勇气和鼓励,期间看到大家对自己的鼓励眼神,一种温暖的感动就升出来了
5.在同频的世界,做着疗愈彼此的事情,是一件非常幸福的事,也看到了鼓励咨询师的价值。