做事,有两种导向,一种是动机型的,譬如为什么。另一种,也许是非动机型的,简单的说,就是去做什么。
动机-梦想-目标-计划-行为-结果-反馈
这个模式中,有多少是容易断裂的?有多少是忽视的。不忘初心,就是在选择的时候要明确动机。
此外,越往后的环节越容易忽视。如计划,行为,结果,反馈。
在这个模式中,动机经过具象化,最后落实到明确的目的计划,以及最后的行为结果,都有很大的变数。计划不如变化。所以,有的时候,需要尽快的调整计划,先求生存适应,再求发展。
基于环境的归因-状态-行为-习惯
遇到了什么问题,解决的归因是什么,引发什么样的状态,产生什么样的行为,形成什么样的习惯。我想现代人,具有很多的脆弱性,输不起,有焦虑,在于有很大程度上归因出了问题。
如何对现状和环境进行归因是个非常有技术含量的活,是人类自我的进化。
我们知道同样的逆境,有的人会归因于外界,埋怨外界,埋怨他人。而,有的人会把他当作挑战,当作考验,当作机遇,当作赐予。这是截然不同的道路,好牌可以打差,差牌可以打好。你如何归因,会影响到你的心态和行为,进而形成习惯。习惯又会改变你的环境。这是一个持续的循环。良性循环或恶性循环。
《习惯的力量》
进化不易。
暗示-行为-奖赏 把想做的事情包装上暗示和奖赏。
把不想做的事替换掉行为。
相信能够改变,相信能够改变,相信能够改变。