书籍越看到后面，讲的都是如何改变自己的思维，养成良好的习惯。

这些我们难道在这之前不知道这些道理吗？我们知道，只是知道却不愿去改变。

曾经，我跟吸烟的朋友讨论过，制作烟的公司真是有趣，既在烟盒上写上吸烟有害，却从未看它停止过生产。难道朋友他们不知道吸烟有害吗？每每看到那些因为吸烟得肺癌的人他们不恐惧吗？他们的回答是：知道，恐惧，但是改掉太难。

在医院里，有许多被医生明令禁止吸烟喝酒的患者，他们一面因为疾病而恐惧着，一面又放纵自己吸烟喝酒加重病情。他们不愿与自己做斗争，与自己作斗争那是一件极其痛苦的事情，与疾病做斗争是被动的，而，与自己做斗争是可以选择的。

我们知道早起可以让时间充裕，我们也知道运动可以强身健体。可是，知道我们就会去做吗？

早起与运动，都要与自己的懒惰做斗争，一面告诉自己早起的好处，一面又贪恋着被窝里面的温度。那里对人家的好身材羡慕不已，这里做一个俯卧撑便趴着不起。

我们的人生，如果像游戏那般，需要打怪刷经验才能升级，那么，最终的那个Boss一定是我们自己，而不良的习惯，不良的思维，是我们通往最终道路上的一些小怪，我们只要打赢他，才能获取经验升级。

前进的道路上，我们要超越的人只有自己，比昨天早点完成，比之前进步了一点，改掉了一个不好的习惯，你就会越来越接近终极Boss。

这个过程可能很辛苦，可能会受伤，但是没有哪个进步是容易的。

书看了那么多，道理听了不少，最终回归本源，那就是我们自己，我们可以成为自己的魔，也可以成为自己的神。

我们终其一生，不过都是在与自己作斗争。