她在训练场上是多么的严厉，总爱说着快快快，她是一个有话直说，在生活方面爱学生，她不愿看到自己的学生受到一点委屈，她把所有的精力都花在了学生身上，她的一生都奉献给了体育，她对我们爱中有严，严中有爱，在训练场上最看不得学生偷懒，她永远都是那么的霸气，有气质，我最怕她说今天我们上强度。但是每到夏天我们有比赛时，我们学校放假时，我们不回家就在体校训练，虽然说那几天的训练量很大，但是我们依旧很开心，我们一起围坐在草坪上，吃着西瓜，和大家一起聊天，也许那些日子是我们最难忘怀的，到比赛时候我们成绩特别好，这就是所谓的严师出高徒。在过几年她就要退休了，我希望我的教练永远年轻漂亮，永远都开开心心的。最后感谢教练对我的精心教导。感谢我们的陈妈妈为我们付出的一切。
他严厉，他帅气，他正经，他教给我们的，不是语文知识，不是计算数学，也不是自然科学，他真正让我学到了一件事，那就是不断向前冲，但这个勇往直前，不是盲目的，是看准中点，然后直直的迈进，在跑步过程中，他总是用自己慈善的一面感动着我们，鼓励着我们，记得在我有逆反心理的时候，是他挽回了我，让我明白了任何事情都是要付出代价的，天下没有免费的午餐。在我心情不好，学习，训练上有压力时，他总是鼓励我，给我希望，他就是这么一个好教练。现在他是我们体校的散打教练，我希望他今后的工作顺利，他的小队员们以后的成绩越来越好。对了，一直没有机会说，在这里我想说，教练对不起，在初中时候我们因为一件爬山的事情跟你闹矛盾，不听你话。刚开始我也没太在意，直到有一次你说那是你人生最低潮的时候，我才知道那件事的严重了。教练真的对不起了。
虽说我跟她相处时间不太长，但我知道她是一个好教练，她对学生很是关心，每次学生生病了，在生活中遇到困难，她都会尽自己所能去帮助，她一心一意为学生，她用自己善良的一面感动着学生，学生对她也很尊重，她就像一位姐姐，照顾着我们生活的各个方面，学生们都愿把自己的心里话讲给她听，她脾气很好，训练完了，我们总爱和她开玩笑。记得有一次比赛我中途退场，那一次是我看到她真的生气，她说一个运动员上场了就没有下场的理由，要死也要死在跑道上，每一次的机会都来之不易。只有吃的苦中苦，才能方为人上人。我们开学之后就不在看到她了，她为了有更好的前途去多吧当教练了。教练你说的我不会忘记，我会照顾好小队员，努力考上自己中意的大学。希望教练到了那边你也要照顾好自己。谢谢你教练。。
在小小的心中，一直有一个梦想。为了这个梦想，不管付出多少，我都愿意。不管流过多少汗水，都会坚持。我多想成为你！现在的我，为了这个梦想而去飞翔。也许，我们几次被天空所遗弃，我还是会不留余力的坚持，去拼，去飞。只因想成为那样的你。每个星期的训练，都会拼尽全力去上，有时候、会坚持不下去、会很酸很累。但我会想起教练你们所说过的“没有哪一种训练是轻松的，如果要舒服的训练，那你们还不如回家呢。”舒服是留给死人的。这句话，让我努力到了现在，我的梦想的实现，也许会很遥远。但我正一步一步的向上爬，相信，总有那么一天，能像你一样！是你们教会了我在这追逐梦想的泥泞路上，正是需要一步一个脚印的走过。也许，这一路会很艰难。也许会跌跌撞撞，我们始终知道：自己选择的路，跪着也要走完！
