据说是科学的护肤步骤：

早上：洁面-水-肌底液-眼霜-精华-乳/面霜-防晒

晚上：卸妆-洁面-（去角质/面膜）-水-肌底液-眼霜-精华-乳/面霜

另外，还有各种眼膜、唇膜等出没，我这就不一一列举了。

据说是科学的彩妆步骤：

隔离/赚钱-遮瑕-粉底-定妆-修眉-画眉-眼影-夹睫毛-画眼线-睫毛膏-高光眼影-腮红-唇部打底-唇线笔-口红

另外，人类不断刷新彩妆新品种，各种创新彩妆方法方式层出不穷，这里也不认真研究了。

说实话，如果不是因为工作需要，不是因为早些年护肤不正确导致皮肤太差，我真的是会懒得去研究各种彩妆知识。所以，说到底，我并不是一个合格的彩妆博主，写这篇文章，只是总结一下自己这些年来的一些经验，并不能作为最正确的护肤彩妆法则。

如果按照文章伊始写的科学的护肤和彩妆步骤，我想半个小时都花不完的。在不是靠脸吃饭的行业里面混着，我于是默默遵循着极简护肤彩妆的原则。

# 我的皮肤状态

-黄皮，混油皮，T区油，两颊薄皮敏感，夏天偏油，冬天偏干

-黑头；毛孔粗大；偶尔冒痘

-黑眼圈眼袋严重

护肤

原则：

回归基础，只追求“清洁 防晒 保湿”。更多的功能在运动、饮食和精华和医美中诉求。

极简护肤步骤：卸妆-洁面-精华-乳/面霜-防晒，早晚适用，偶尔用眼霜、润唇膏。

-认真卸妆。

-氨基酸洁面奶，在脸上停留不多于1min。

-夏天乳液冬天霜，并且不在这上面浪费钱，功能保湿。

-在精华上砸钱。

-每天都要防晒，紫外线不分春夏秋冬，涂防晒比任何护肤品更能扛衰老。

特别说明：不用水，补水的本质是保湿，外界的补水渗透及其有限，一瓶好的乳液或面霜的保湿作用足够。

彩妆

原则：

1.淡妆。不用睫毛膏眼线笔高光鼻影隔离等···

2.在口红上砸钱。

极简彩妆步骤：粉底/BB+散粉+腮红+口红。每周修两到三次眉毛。

-BB，在用的是韩国FAU再生BB，考虑回购。

-散粉，在用的是RCMA，考虑回购。

-腮红，在用的是UCANBE，一个杂牌，初学化妆时，老师推荐的，用了很久依然没有用完，考虑用完后不再购买，口红直接代替。

-口红，在用的是纪梵希306色号，考虑回购。