2019-05-15

  昨天晚上是想着今天早上要起床跑步的，结果闹钟响了都没起。然后睡到7.30左右听到外面在放广播体操的声音，结果依然睡着了。直到快十点才真正的醒来。结果下午四点多又睡着了。晚上反而好精神。其实真的不喜欢这样的生活方式，可却放任自己。所以针对这样的生活方式，我今天晚上做了个时间安排表。一定要做到，加油。