今天是什么日子
起床：8:36
就寝：1:45
天气：阴天
心情：好
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1、阅读时长2小时56分钟；
2、运动步数17109步；
3、简书日更1篇；
改进：早睡
习惯养成：
1、连续阅读815天；
周目标·完成进度
1、 读书，19.24H；
——已阅读4小时55分钟；
2、 运动，总步数125000步；
——步数36651步；
2025-10-21晨间日记
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
