聆听内心的声音?不,请在必要时关闭它

选择看玩游戏还是玩手机,选择工作还是辞职?选择在这座城市生活,还是回到乡村感受田野的宁静?选择吃爆米花还是冰淇淋,选择打篮球还是打网球?我们的生活被无数个选择包围,我们活着的每一分每一秒都在做着不同选择。

当你不知道怎么选的时候,我们就会听到这样一句神奇话语,“跟随你的内心,聆听你内心的声音,它会带你去想要去的地方,见你想见的人,做你喜欢做的事情。”于是我们心满意足地做出了选择,再也不用纠结选什么了,今晚终于能睡个好觉了。明天我就会去那家公司上班,后天我就要去买那辆车,明天我就要和喜欢的人在一起了。

可是没过多久现实很快送回我们一个耳光,那家公司的领导是一个PUA狂魔,让你每天上班如上坟。你买的那辆车却总是出现各种问题,让你的时间完全浪费在理赔上。而你喜欢的那个人也许已经结婚了。

当我们聆听内心的声音时,一切都搞砸了。它们并没有像一开始期待的那样,牵着我们的手走向一个完美结局。不仅如此,反而让我们的生活陷入了黑色地带。因此,为了不让内心的声音带我们走向泥潭,请在必要时关闭它,请成为它的主人而不是奴隶。

  1.   声音是你脑海里的幻象

不是所有来自你内心的声音都是真实的,当你的内心告诉你是宇宙独一无二的天才时,你知道自己不会相信它。但它告诉你是这条街道最酷的人,你就很有可能相信它。

在青春期我们都有自恋倾向,这很容易发生。当我们穿上新鞋或者换一个新发型走在街上的时候,我们时刻注意着自己的姿态是否变形。因为我们很确定百分之百这条街上的人都在盯着我们看,他们彼此之间正在窃窃私语。

你想他们一定在讨论我的新造型,想到这里你虽然会感觉到紧张,但同时你的额头下意识扬起的更高了。

这一系列不切实际的想象推论和行为组合,让我们更加相信自己就是这条街上最酷的人,绝无仅有。

直到你终于在快餐店和约好的朋友见面,他们看见你都笑了。你内心想说自己只是有点酷,也不至于瞬间成为一颗谐星。当他们告诉你的嘴角上蘸着番茄汁,让你看起来像是一个第一次涂抹口红的少年时,那一刻你才意识到自己有多愚蠢。你竟然选择相信内心告诉你是这条街上最酷的人。

从最酷到最蠢,这就是日常生活中内心对我们的戏谑。直到你意识到,那只是你脑海里的想象,根本就不存在有一双眼睛注视着你。长大后,你更不会相信“目光背后的人可能喜欢你”这个愚蠢透顶的想法。

2.  仔细听,那不是你的声音

天气晴朗的时候,有人会感觉到开心,当天气阴暗的时候,有人会感觉到莫名的悲伤,这也许是刻在基因里生物对于环境发生改变的反应。伴随着人类漫长进化过程,个体成长过程中克服了这一BUG,但不能否认这种现象就不存在了对吗。

我们是环境塑造的生物,我们的内心同样也是如此。在我们还不知道什么是美的时候,广告传媒帮我们定义了什么是美。当我们不知道什么是自由的时候,财富帮我们定义了自由。当我们不知道什么是幸福的时候,结婚这件事帮我们定义了幸福。

它让我们发自内心地相信这就是活着的意义,这就是我们想要的生活,想要的一切。所以,我们从内心里确认了这些标准。

内心也对我们发出了警告,你的一生都应该追求这些幸福,它们就是你前进的动力。只有获得这一切,我们才能变得幸福。

我们就是这样走在一条名为幸福的路上,依然感觉不到幸福为何物。于是,我们想一定是自己努力得不够,还没得到这些幸福必要条件,所以才会感觉不到快乐。

直到有一天我们看着躺在沙发上什么也不干的猫,即使没有拥有美貌和财富,不是每天也都生活的惬意自在吗?

为什么人类想要获得幸福竟然要获得这么多。那一刻,我们才意识到,原来一切都是来自外界的声音滋长了自己内在的贪婪,正式这些家伙让我们的人生幸福路误入歧途。

3.  内心在脆弱时变得盲目

不要在深夜买东西,当我们大脑疲惫不堪就是自由意志占领高地的时候。内心欲望在打开购物网站的那一刻爆发,我们更容易买到自己不喜欢并且不会使用的东西。

同样,不要在脆弱的时候做重要决定。因为当我们深陷emo内心脆弱时,就会变得冲动对一切失去判断力,有时甚至做出作无法挽回的错误决定。

内心越脆弱,我们越盲目,我们变成了生活在黑夜里的人。你知道如果你四周一片漆黑,最安全的方式是呆在原地,而不是试图在黑暗中摸索前行,这无异于主动靠近危险物。

内心越是想要逃离现在的处境,越是挣扎就越让自己深陷其中。此刻应该聆听的不是内心的声音,它只是想逃离黑暗,却不知道自己会把你带入更深的黑暗。

因此,让我们调整呼吸,不要采取行动。安静等待内心再次变得强大,理智再次占领你的大脑,夺回判断力时,才决定下一步将脚迈向哪里。

4.  邪恶会趁虚而入

我们每一次聆听内心的声音,都是在对于它自身力量的强化。想象我们一直聆听自己的声音会怎样。当它对我们说,生活好无聊,我们去冒险吧,我们穿上冒险家制服在坐完过山车上狂吐。

当它想要变得美丽时,我们清空衣柜所有衣服,换上当季最流星的发型和穿搭。事实上我们并没有变得迷人,同时钱包也变得更加干瘪。内心有时候渴望快速拥有巨额财富,于是我们便走上了赌博买彩票的不归路。

内心并不总是能够给我们想要的东西和幸福。当我们任由它的欲望膨胀并且占领我们的身体时,那一刻我们失控了。

我们的整个人生都在为满足内心的欲望,那些不切实际的邪恶念头而奔波,我们筋疲力尽却一无所获。当内心充满了魔鬼般的想法时,我们失去了主人身份成为了其奴隶。

5.  时常充满攻击性

内心的想法变幻莫测,当我们作为少年时,它会告诉我们是整条街上最酷的人。但当我成长为一个真正的所谓的大人的时候,它反而会毫不掩饰地揭露并放大我们的缺陷。

你真的很胖,这样是不会有人喜欢你的。你的工资可真低,这样的工资和乞讨有什么区别。当然内心并不是无中生有产生这种想法,而是经历社交媒体外部声音的渲染。

尤其当这种声音就在你身边,时刻在你耳旁响起。PUA狂魔吹起了号角,你的学历真低,你真的很穷,你长得好丑。它们连同着内心一起奏起了PUA狂想曲。

于是,我们越来越怀疑自己。我们越怀疑自己就会越肯定内心和外界的声音,自我攻击开始加入战斗。于是PUA三体大神终于让我们身陷自己活得很失败的泥淖里。

这就是我们聆听内心声音的代价。当它们对自我发起攻击的时候,我们不仅没有为自己准备好盾牌,还拿起武器加入了战斗,就连我们自己也成为了PUA攻击者的一员。

荒野世界,我们一起冲浪:)

END

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