看着这张图片，我没有晚睡晚起，也没有不走出舒适圈，更没有放弃不再收拾自己，也没有放弃身材管理，应该也算没有与社交和社会脱轨…等等，我想我还没有废掉我自己吧。为何我和大多数35岁的中年少女一样，处于迷茫和焦虑的阶段，事业前进之路艰难，未来充满半知半未知，婚姻感情进入平淡乏味阶段，生活2点一线，身体免疫力下降，有时候体力不支，熬不起！孩子进入一个需要斗智斗勇的阶段…但我知道未来的方向始终掌握在我自己手里。
有人说，我很幸福，上有父母双全，中有疼我爱我的老公，下有可爱的女儿，工作也还过得去，为何我还想要更多呢？是啊，我是拥有很多，我在该结婚的年纪结了婚，在该生孩子的时候生了孩子，在工作上不管撞成什么样，依然每天笑容满面的出现在办公室，在外人看来，我是不该拥有烦恼的，不该拥有更好的生活，可是那个勇敢坚强的自己只有自己知道，在别人葛优躺无忧无虑的时候，我可能正兵荒马乱的奔波在医院，只为孩子一个舒服的姿势，我可以持续半天不动，当别人熬夜玩完手机进入梦乡时，我可能已经连续熬夜几晚，把闹钟调整为每小时响铃一次，却依然把体温计插在孩子屁股里睡着了，醒来狠狠的给自己一巴掌，和所有妈妈们一样，正在体验所有妈妈们都在经历的艰辛…总之，从少女到少妇到产妇到泼妇到怨妇到沉默，这个过程只有经历过了的人才懂，但我从未觉得生活对我不公，从未觉得生活的苦是苦的，相反，我一直告诉自己，鼓励自己，既然别人能做好的，我相信我也可以做好，并督促自己，要向勇敢的二胎妈妈学习，要学习他们在带好两个孩子的情况下，又平衡好工作，同时又不亏待自己…我想我们之所以对生活给予不同的感悟，正是因为我们本身对生活的理解与接受的不同。复杂的社会成就一个内心平静的自己。
面对35岁，面对焦虑与迷茫，我告诉自己需要找回初心，用【独立思考】的能力，摆脱【无效的努力】，人生大部分的痛苦来自于【不满足于现状，但是好像又做不了什么】。我不希望自己不快乐，我索性接受生活的馈赠，当我什么也改变不了的时候，我走向自己，改变自己。做一个【长期主义者】，我也想打破生活的现状，勇敢一点，去挑战新的生活，接纳新的挫折，希望自己跟上时代的列车，而不是束缚在这方圆五公里，束缚熟悉的环境与圈子里。自媒体时代，驱使我们渴望越来越快地获得“结果”，而不去思考“结果”意味着什么。当我做的事情变得困难时，我常常会提醒自己，保持【长期主义】。认准“长期目标”，从最小的点去做，并在问题解决后尝试复盘，及时调整，保证我所走的每一步，都指向我的目标。很遗憾，我的目标虽然未变过，却不断在拖延，我平日很喜欢做【自问自答】的游戏，拿一张白纸，写下自己的目标，以及为了这个目标当下急需解决的问题，然后列出三个可行的解决方案，选择一个自己觉得最可行的，付诸行动！当结果产生后，再拿出这张纸，写下过程中哪些行动是指向目标的，哪些是偏离的。我想，其实我并不那么差的，当我一次又一次被打入低谷、被给错善良带来伤害的时候，我总是告诉自己，我还是我自己，我会是更好的自己。
抖音上大把的年轻菇凉做直播月入百万千万，又美又会赚钱，而且家庭幸福美满，而我那么努力，依然那么穷，那么平凡，并没有大彻大悟，走向人生巅峰，在这个尴尬的年龄，人生走到了半山腰，好像一个新的物种，我明白健康是第一位的，婚姻里吵架时，一个在情绪里，另一个一定要在事里，要经济独立，精神独立，人生不如意十有八九，爱而不得是人生常态，每个你想明白或者想行动的日子都是刚刚开始，我不贪心，我不可能什么都有，也不灰心，我不可能会什么都没有。重复着的一年四季，告诉自己，再坚持一会。
未来不远，未知也并不可怕。不犹豫，犹豫不决是一种自我否定！往前走，慢慢走，别让生命消耗在焦虑与迷茫中！
最后分享最近看的路易斯·海在《启动心的力量》一书中提出爱自己的10个小办法：
①停止自责
②停止让自己感到恐惧，多想想美好的人事物
③耐心呵护自己
④重视自己的心灵
⑤赞美与夸奖自己
⑥帮助自己就是爱自己
⑦爱自己的缺点
⑧照顾自己的身体
⑨从镜子里看自己，对自己说我爱你
⑩从现在开始爱自己，不要拖延
