文/利子
001.物品与自己的关系
作者山下英子，一再强调“断舍离”的主角是自己而非物品，核心是让人思考“物品和自己的关系”，而时间轴永远是现在。这不单单是一种家居整理、收纳术，而是活在当下的人生整理观。
002.重新认识世界
从关注物品转换为关注自己，通过物品来认识、发现、肯定自我，改善看不见的精神世界。
003.要有硬心肠
“断舍离”提倡一种简洁的生活，把耗费生命力的余之物摒除之外。硬下心敢断敢舍。
004.人类最大的原罪是不快活
我们很容易就这样让自己随着别人心情的起伏有所被动，让自己陷入进别人的引力圈。
005.物人一体是一种境界
为了匹配身份，而盲目追求物质，没考虑实际的使用价值，你的内心会受到干扰。
006.让生活过得有质量
断舍离不是让你过得清贫，而是过得有质量，在断舍离之后提升自己。
007.生活需要仪式感
丢掉现在不用的东西，与物品告别，也是同过去的自己告别。
008.金钱的断舍离
不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才够强大。能够放开执念，人才能更有自信。
009.洒脱，人生的正确打开方式
人生来就有很多执念，想不开，最终苦的还是自己。如果我们不以洒脱的心态来面对，便注定会烦恼不断。
010.觉察自己
保持自己的环境、身体和头脑，都在清净、简单的环境状态中，我们才有足够轻盈，可以跳出来的力量。
我是左手咖啡 右手诗篇的利子
