躺平，如今已经成为很多人的“口头禅”了。遇到不顺心，又无可奈何的事情时，大家都喜欢用“我躺平了”来自嘲一下。

躺平一词最早源于“躺平任嘲”，即躺下来任你嘲讽。但真正使它大火的是一位贴吧网友，他发帖分享自己的“躺平生活”和“躺平哲学”，经媒体报道后，最终引发了全网对于“年轻人该不该躺平”的大讨论。于是，躺平成为了2021年度十大网络用语之一。

躺平的涵义，从小的方面来说，是年轻人表示无所谓、不反抗的一种心理态度；从大的方面来说，是一种看淡社会竞争后主动追求低欲望生活的社会现状。关于该不该躺平的讨论是很多的，但这篇文章的立意并不在于此。我真正想谈论的是：究竟是谁，在躺平？

物质上躺平的人

躺平，是一个非常形象化的词。“躺”，即躺下，是一个动作，是相对站立或跑动而言的；“平”，即平直或平和，是一种身体的或心理的状态。两者结合起来，即躺下，然后保持平和的状态。为什么要躺平？我们都应该有经验，相较于一直费力地站着或跑着，躺平了，自然更舒服。

我们常说的躺平的人，指追求不费力的生活方式的人，这种人甚至还有专门的昵称：躺平族。据说躺平族不需要房子，不需要车子，不需要异性，更不需要孩子，所谓一人吃饱，全家不愁。他们自嘲就这样平躺活着，该吃吃，该喝喝，不过分追求物质生活，让日子一天天过去，直到他们下一次投胎。躺平族的人生哲学是：人来到这个世界上，横竖都是一个死，干嘛那么费劲呢？

这样看来，躺平的人，就是那些在物质追求上“不思进取”的人。

精神上躺平的人

然而，我发现，除了上面这种在物质上躺平的人，还有很多被我们忽视了的，但也在偷偷躺平的人——在精神上躺平的人。在物质上躺平的人和在精神上躺平的人最明显的区别在于，在物质上躺平的人，是低欲望的，而在精神上躺平的人，则完全相反。后者一点也不颓废，他们积极努力地生活，为房子、车子、异性和孩子拼命地工作。他们的人生仿佛是上紧了的发条，每天按时上、下班和加班，一刻也不得停歇。他们中一些极端的，还被光荣地赋予了“工作狂”的称号。

你可能很疑惑甚至要立马反对我：怎么，拼了命地工作，也能被叫作躺平？

的确，拼命工作的人看似非常努力，是和躺平毫不沾边的，但其实他们是以工作为借口，来逃避人生的其他责任。奥地利地心理学家阿德勒曾把人生划分为三大课题——工作课题、交友课题、爱的课题。那些自称为“工作狂”的人，按照阿德勒的说法，便是只关心了工作课题，而忽略了人生的另外两个课题，这样的人生当然是不和谐的。让我举一些在精神上躺平的例子来说明。

我们常在电视剧中看到这样的情节：一位父亲，经过一天辛勤地工作和应酬，醉醺醺地回到家后，面对家里大大小小的烦人的琐事，常常无缘无故对妻子和儿女大发雷霆。争吵后，这位父亲还常这样为自己辩解：“我在外面那么辛苦地工作，还不是为了这个家？发发牢骚怎么了！”这时候，我们往往就会认为这位父亲的行为是可以被理解的，甚至，应该得到同情。

但真的是这样吗？如果这位父亲真的是为了他的家庭好，那么，他为什么不能减少工作时间，或者拒绝那些应酬呢？很多对这位父亲报以同情的人可能会这样反驳：不陪酒陪笑，怎么赢得老板喜欢？不起早贪黑工作，怎么供养一个家庭？我们必须承认，工作确实是非常重要的，但不应该是唯一。因为陪家人，关心妻子、儿女的情感和健康，同样重要。这位父亲之所以厌恶这样高强度的生活节奏而又不肯做出改变，是因为工作可以成为他“负责任了”的借口。他不敢直面爱的课题，所以，他通过这种方式来逃避，这样旁人就没有任何理由可以责备他。所以，他选择的其实是一种“不费力”的生活方式，在这种生活方式下，他只要跟随大多数“已婚男人”的活法就好了，根本不需要思考，更不需要任何改变。因为思考和改变都很费力气，很让人恐惧。所以，这位父亲其实是在躺平，在精神上躺平。

另一个非常典型的在精神上躺平的例子是不顾一切地追求“卓越”。这种追求“卓越”的人，不是为了自身优秀，而是为了处处胜过别人，他们眼里只有自己的利益。有一个更为妥帖的对他们的称呼，叫“精致的利己主义者”。这些人有着高学历、高智商，他们非常懂得社会的规则，也懂得如何利用这个规则。他们把自己伪装地非常好，从小到大，他们都是家长、老师们眼中的乖孩子：读书时，他们成绩优异；工作后，他们成为各行各业的翘楚或精英。他们将自己的人生规划得非常好，他们的生活精确得如同原子钟。

但只要你仔细观察过就会发现，这些追求“卓越”的人，在精神上，看似永远充满着活力，永远在奋斗，实际上，他们永远只依靠别人的眼光和社会的评价而活着，他们活得像“行尸走肉”。他们只寻求安全和安稳，他们永远不敢对社会不好的地方进行批判，他们永远不敢革新。他们循着社会指定的通往成功的“捷径”，殊不知，他们已经深深陷入了思维固化的泥潭。他们有的甚至完全抛弃了交友课题和爱的课题。他们中的大部分，认为人生除了追求“卓越”，除了拥有无上的金钱、权力、地位，不再有别的意义。他们，早就已经彻底地，在精神上躺平了。

真正在躺平的人

到这里，可以看出，躺平的形式有两种——物质躺平和精神躺平。在物质上躺平的人，与其说是躺平，不如说是一种自嘲，因为他们对这肮脏的现实，还进行着一种无奈地反抗，他们还没有完全妥协；而在精神上躺平的人，他们表面上努力奋斗，依靠的却是他们已经僵化了地思维模式，他们甚至完全意识不到自己在躺平。在物质上躺平，是“躲进小楼成一统”，即使有坏处，伤害的也不过是自己；而在精神上躺平，则如同传播瘟疫一般，将无意义的权力斗争，传向了整个人类。

所以，究竟谁在躺平？现在我们应该有答案了：
根据别人的评价来生活的人，在躺平；一心只为了胜过别人的人，在躺平；没有主见，只追随权威的人，在躺平；固步自封，不敢做出革新的人，在躺平……一切随波逐流的人，皆在躺平！