补回运动量

这周都没跳舞。今天老师排了四个小时课,两节古典舞课,一节瑜伽。咬咬牙,那就上吧!跳的特别尽兴。关键还有两个熟悉的伙伴一起,就显得动力十足。

学了跳舞之后身形应该是比以前好。虽然体重没有明显减轻,但是肩膀这块比以前好看,跳舞的动作也比刚开始柔美很多。

古典舞真是很神奇,越来越喜欢了。希望坚持运动,越变越美丽。

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