失眠就是失眠了啊，有什么好说……
觉得每一次失眠都是因为内心戏太足，脑子里想一串关于自己未来的宏图伟业，越想越兴奋，越来越睡不着，后来发现即使眼皮已经撑不住了，大脑还是很清醒。这还怎么睡？索性起来嗨吧🤔！
刚开始失眠的时候，内心总是很慌乱：哎呀，我怎么一点都不想睡觉啊？？？我明天还要早起啊！这可怎么办呢？快睡吧！快睡吧……事实证明，心里越烦越着急越是睡不着……
这种时候，不妨起身玩个手机冷静一下吧！反正数羊也没什么用……失眠这种东西，总会慢慢习惯的！🤐
（半夜来口毒鸡汤！）
关于失眠
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