很多时候，我们会在伴侣不能满足我们的期待和回应的时候，去怀疑对方对我们的爱是否够深，然后陷入自我怀疑和失落中，其实我们不必这样，不必把生活的所有快乐和温暖都建立在伴侣的付出中，我们应该有自己的生活，有自己的快乐，有自己的人生目标，我们爱自己的伴侣，就和对方相互鼓励相互支持，互相分享生活中的酸甜苦辣。

因为爱情的魔力，我们太容易把自己所有的目光都投放在了对方的生活中，然后我们就不自觉的沦为爱情的附属品，失去了自己的生活节奏，然后患得患失。我们总是认为，我所有的一切给了对方才能让对方感受到我对他是真心的，这样的态度有错吗？没有错。但是这样的做法并不明智，因为很多时候你认为很宝贵的东西，对方可能觉得一文不值，因为你提供的并不是对方真正想要的，所以你在付出的时候要明白对方真正需要什么，要学会雪中送碳，特别是在伴侣是那种特别独立的人。

爱自己不是说要变得自私，而是要学着过好自己的生活，要提升自己，因为人的魅力在于人的优秀和上进，如果自己一直原地踏步，甚至颓废，而你的伴侣在不断变优秀，那你们最终会因为相互不理解或者一个人感觉太累而分开，真正的爱情是能够激发人上进的，因为对方都想给另一半最好的生活和更优渥的生活条件。

先爱自己，再去爱别人，一个连自己都照顾不好的人，怎么能够照顾好别人呢。