D008天+7组一步之姚+《人生效率手册》读书笔记

以前上学的时候,明明成绩还不错,为什么进入职场后,就和别人慢慢拉开差距,被别人远远地甩在后面?

如果正年轻,你最想想做些什么事?成为什么样的人?做出什么的事业,构建什么样的人生呢?

目标很多,想做的很多,可经常是,坚持不了几天,放弃,又继续选择重新开始目标,为什么就是坚持不了呢?

为什么总是忙忙碌碌,而实际上并没有什么收获?

最近,开启一本期待已久的新书,张萌的《人生效率手册》。张萌萌姐,时间效率专家,全球青年领导力创始人,青年加速器创始人。她的新书《人生效率手册》,被誉为是人生的第二所大学,可以帮助我们解决上面的疑惑,帮助我们在人生加速路上,拨开云雾,大步向前。

作为早起达人,张萌坚持28年每天5点早起,为了达成外交官梦想,坚持10000小时定律,开启1000天小树林英语练习,才拥有了后来的人生机会。要知道当时的她才是一个普通的高中生。为什么年纪轻轻的她,就能一直坚持这样的好习惯,而且一坚持就是28年,并保持至今?

我们都知道,做一件事情,坚持一天很容易,可是坚持一个月呢?坚持一年?10年?其中的难度,难以想象。是什么样的力量,让她一直坚持到现在。

在《人生效率手册》书中,她告诉我们。知易行难,一个人能够数十年如一日地践行一个良好的生活和学习习惯,必然是因为在内心深处有着一个十分坚定的人生目标和具体实施计划。

如何找到一生的目标呢?我们都知道,找到一个目标不难,可是找到一个长期目标,一个奋斗一生的人生目标,非常艰难。张萌,介绍了一种行之有效而且我自己也在践行的,找到人生目标的方法:7个人物法。这种方法只需要五个步骤,就可以找到你的人生目标。

第一步,请你写下一个你想成为的人的名字。要注意区分你想成为的人和你的偶像,两者并不能混为一谈,因为你的偶像,并不一样就是你想成为的人。

第二步,按照上面的方法,写下第二个你想成为的人的名字,并同时写下剩下的其他5个人名字。、

第三步:总结归纳。你需要分别列出7个人的硬本领,每个人物只填写3个。硬本领,也就是他的杀手锏,一出手,别的人都被比下去。写完7个人物的硬本领后,需要您对列出来的21个硬本领做合并同类项,因为必然存在某些硬本领出现重复。

第四步:自我匹配。挑出硬本领中,你最渴望的3个硬本领。可以使用删除法,先把最不在乎,最不紧迫的删除,剩下3个。

第五部,确定目标。再从这三个硬本领当中,选出一个,结合你目前的职业、单位、工作状态,选出1个硬本领,这个就是你接下来需要花费10000小时修炼的核心竞争力,也就是你的目标。

利用7个人物法找到人生目标后,接下来,需要把目标分解,制定确实可行的行动计划。分别作年计划,月计划和日计划,建议日计划中,每天不超过3个小目标。

当你清楚明白自己想做什么,在别人还在迷茫的时候,你就已经开始拨开云雾大踏步向前走了。

既然有了清晰的目标,与之配套的行动计划,最后就一定要坚持下去。

坚持,请记住三个要点:忙,必须要为目标而忙,否则就是瞎忙;忙,必须要有方式有工具地忙,否则很难事半功倍。好比旅游去北京,你可以选择踩自行车去,也可以选择坐飞机去。最后,相信坚持的力量,时光不会辜负你一致的努力,不会辜负你一直以来的坚持。

把书中我最喜欢的一句话,送给大家,一起共勉:

时间的魅力在于,在你不知不觉中给你惊喜,让你变成一个意想不到的自己,一个更好的自己。

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