每天要做的事情太多，时间老不够用，这可能是生活在这个时代里的大多数人的感慨。于是，我们总在试图寻求一种方法，在最短的时间里做更多的事情，管理好时间，来减轻我们每日的工作压力。乔西·戴维斯的这本《每天最重要的2小时》，给我们打开了一扇窗，让我们看到了一个几乎是崭新的世界。
比如对于勤勉的认识，对于分心的认识，我们，至少对于我来说就是这样，具有很大的局限性。我们要充分科学认识我们的生理心理特点，顺应而不是拒绝这些身心规律，在更短的时间里做更多更有效益的事情。
那么，该如何做到这一点呢？
1、意识到你的抉择点。
2、管理你的心理能量。
3、不要分心做无意义的缠斗。
4、利用你的身心联系。
5、让你的工作环境为你所用。
我们要有意识地使用这些策略，并获得出色的结果。
