日跑2公里坚持一年,第313天

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#打卡# 05月05日 周五 天气多云

【我的进度】日跑2公里第313天,计划坚持1年;每日5点15分前早起坚持第241天,每日seven全身锻炼坚持第157天。

【今日三件事】

1.立夏煮蛋;

2.拆迁户情况汇总;

3.文联采风筹备。

年度大青蛙:日供一卒,功不唐捐!唯运动和读书不可辜负,每日冥想、阅读、瑜珈、跑步不少于2.22公里及3分钟plank,打卡;

本月大青蛙:高标准完成工作,得到专栏古典超级个体日读打卡,阅读并强化每日输出!

本周大青蛙:1.得到专栏古典超级个体日读打卡;2.阅读《把时间当作朋友》。

【小确幸】

又到周五,开启美好的一天。

【反思/总结】梦想是什么?就是一种让你感到坚持就是幸福的东西!追逐梦想,品味幸福!

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