一、健康：本周没有晨跑，修复腰疼。每天有注意减少饭量，调整饮食结构。
二、家庭：在家里过年。
图片发自简书App
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三、效能：效能思维第一波短信发出。。
四、财富：基本上只是在花钱。
五、休闲：和家人一起看了两场电影《流浪地球》、《廉政风云》。
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六、觉察：有些放纵自己了，居然可以几天都不想着吃青蛙。！
七、社交：微信号2主动进了3个群。
八、成长：给自己下了一个分享的战书。
本周可提升的地方（或问题）
1.早起时间半小时运动，读书时间要再专注点。
2.比昨天早睡一点。
3.每天读专业文章至少6篇。
下周三只大青蛙（目标）：
1、番茄工作法实践纸质练习。
2、深圳线下支持一阶
3、心力提升分享准备完成
