减肥两个月以来，总共减重了13斤，虽然从重量上看不算太多，但身体感觉上很好，比如腰细了，裤子都小两个码了，肚子平了。我属于上身胖的人，所以整体看着来说减肥效果还是挺明显的。
有好几个不经常见面的人，一见我就明显的感觉我瘦了，我也特别享受这种感觉。
瘦下来的好处当然有很多很多，我今天只想分享一个，就是穿衣服更好看了，可以买到自己喜欢的衣服。
由于天天工作确实比较忙和累，其实我挺喜欢穿短上衣搭配裤子，感觉人比较精神利索，干活也方便。但由于以前上身比较胖，穿短上衣的时候总感觉到人显得特别粗短，因此就穿不了。
现在上身瘦多了，所以试试小款衣服，虽然比不上别人穿着好看，但比着之前的自己，最起码穿上能看了，我就感觉特别好。
所以这个春天我光短款上衣买了4件，两个短款双面呢，一个小西服，一个小皮衣，买的也不算太贵的，但都是我喜欢的，穿自己喜欢的衣服，能够增加人的自信，这一切都是瘦下来的结果。
买衣服既见证我减肥的效果，增加我的自信和成就感，也是对我减肥的奖励或者鼓励，因为减肥的过程中必然要控制饮食，在吃喝上我确实很省钱，买衣服也是为了奖励自己减肥呀，而且穿上好看的自己喜欢的衣服，减肥会更加有动力。（我没有花钱减肥，也没有用任何减肥产品，就是自己调理控制饮食。）
所以遇到我喜欢又合适的衣服，我就想：买吧，只要瘦下来，衣服能再小一号，全部重新买我也愿意。期待夏天能够再瘦5斤，能够穿上漂亮的裙子美哒哒。
只要你有一颗愿意变美的心，愿意持之以恒的自律，管理好自己的身材，我们不做中年油腻女，我们完全可以拥有中年人的成熟智慧与少女般的身材，想想就是一件可美的事情。
带着美好走向美好，持续走在减肥的路上，我已经接近结婚前的体重了（别误会我有多瘦，因为我结婚前就不瘦，从小就是小胖妞，现在在中年人里面呀，最起码不算胖了。）
写到这，我突然间想到前一段时间见了一个曾经的同事，大概有五六年时间没见她了，以前她生完二胎闺女的时候还特别瘦呢。那时候我很胖，我可羡慕她的身材了，我们住的离的不远，但现在几年时间没见，我突然间发现她竟然那么胖，身高给我给我差不多1米6吧，我现在目测她绝对超过140或者有150斤，而且上身特别显胖，肚子特别大，胃也特别大，我真没想到一直都不胖的她有一天能胖成这个状态，所以我也意识到也许中年女人稍不注意就真的能吃这么胖，一只的瘦子都能吃胖，更何况我们这一直都是一胖体质呢。
所以真的不能放松，不能放弃成长，要严格自律，对自己有要求，一天天坚持，就会遇见更美的自己。
20220416叶雪白每日一省1891
