一枚笑脸抱枕
很多人都在疫情期间接触了心理学。打开各种短视频，可以观看许多讲道理的大家。也可以在购物app里搜到许多心理学的书籍：专业的，通俗的。
如果去中医院的话，这个心理疾病的科室叫做“心身科”。貌似这个称呼更容易令患者接受。至少听起来不像是人们通常认为的那种“脑子有病”。
现代社会，有点心晴阴天仿佛很寻常，尽管我们都不想。
是生活不够幸福吗？
“幸福”真的太难去定义了。
“幸福”的生活可能只是光鲜其外。痛苦的馅料被小心翼翼地包裹起来。怕被别人知道自己不够“幸福”，或许是个通病。何其可笑。何其幼稚。何其让人泪目以对。
对着手机，对着镜子，笑一下吧，夜这么深了。大脑是先接触到这个动作的信号，才产生“快乐”这个念头的。反正已经到最低谷了，害怕笑一下吗？
笑着，然后告诉自己很开心。
