换了份工作时间比之前要自由很多但是坐的时间却更久了主要是办公区域比较小,也不会经常要走动,所以一坐就是好久喝水也是,虽说时间自由,但是我本就不怎么爱喝水,一天下来顶多喝个一两杯但是据说喝水少很不好我要不要强制自己一下??