今日分享蔡志忠：如何与自己和解[爱心]
第一个，跳离开自己。
如果有朋友碰到想不开的问题，第一个，跳离开自己。用别的角度，或比较高的角度看下来，就会觉得这个没什么大不了的，你只是自己置身其中。
我平常不会碰到想不开的情况才开始思考问题，我从小就养成每天一起床先思考半个小时的习惯，所有的问题都事先想好了，所以没有想不开的时候。
就像有人高考没考上他理想的大学，觉得天都要塌了。其实从整个人生来看，这个问题是很小的。世界上最成功的人很少真正上过大学，不会因为考不上大学而想不开。
2023-09-21
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