当你遭遇困难
所有的担心、难过、悲痛都必须化作力量战胜面前的困难
所有的怀疑、猜测、埋怨都化了作力量战胜面前的困难
在困难面前，你的心必须硬起来
必须坚如磐石
不容许有泪，不容许动情
更不容许回忆过去
过去的都已经过去 无论好与坏都跟现在没关系了
你要做的就是过好当下的每一天
吃好每顿饭 睡好每个觉
用微笑面对一切
把怜惜扔了 把悲伤甩了
用理性、坚强、乐观、自信除去你那情感泛滥的爱河
变得意志坚定 内心强大
情感是最没用的东西
眼泪也是最没用的东西
信念必须强大起来，给你撑起一面天
你记住：你就是你的天
没有谁是谁的谁
我若强大 天空自蓝
