我在茶道和生活的星河中悠游。回身望，散落一背篓的星星。
有一颗盛在天使的礼物里，另一颗从生命的裂缝中坠落；有的来自北方的山，有的来自南方的河；有一颗在漫步旷野时偶遇，另一些，从悬崖边的高枝上探得。
如果你喜欢，就让这些星星，也在你生命和心头划过。
❤ 选择
❀ 聆听内心， 作出改变，刻不容缓。
❀ 家人、朋友、恋人、同事……种种关系，都会成为选择上的牵扯。不为他人而选择，遵从自己内在真正的渴望。
❀ 有时候，优势反而成为障碍。一件事你做得好，其实不喜欢，大家都夸你做得真好，慢慢地你也觉得你不做都不行了。
提防赞美，守住初心。
❀ 空性，是无法追求到的。茶杯首先倒满，才能空掉。去体验生命，尽情生活，在动中体会空。
❀ 俗话说“三岁看老”，对比多数人小时候和长大后的照片，总有某样东西一以贯之。如果不改变，迅速僵化、定型，如此这样一直到老、到死，没有变化。
伟人的面相，相隔几年便有飞速改变，气度完全不可同日而语。因为他不断改变，提升的速度非常快，日新月异。
快马加鞭、突破内在，终止陈旧的循环，停止自圆其说，开启新的东西。
❀ 当你选择你真正爱的事业，你的心会非常喜悦轻松，你将感到焕然一新、充满活力。
❀ 不要画地为牢，把自己圈起来。飞出去，看看世界的美丽。
❤ 与人
❀ 别人的天堂是别人的，自己的天堂还要自己创造。
❀ 看到自认为别人做得不对的事，不必说，给出时间和空间来验证。也许，发现别人的方式真的很好，是自己想不到的高明，于是增长谦卑。也许，践行之后觉得自己的方式更好，默默感受、确认，于是增长智慧。
❀ 每个人的经历都不同，站在东边和西边看到的风景不一样。不理解别人，来源于没有过别人的经历，所以不理解他人的苦衷。明白这一点，对别人就多很多宽容。
从东边上山，从西边上山，看似路途不同，其实都向着山顶去。不必要求别人走一样的路，待到山顶:“呀，原来你也在这里。”
❀ 善于观察，善于发现并学习别人的优点。
❀ 在一群人中，叫得最响的，往往是最不懂的。
❀ 越是对家人讲话，越要谨慎小心。
❀ 该温柔时温柔，该决绝时非常果断坚定。法无定法，取乎中庸，敏锐感知并行动，这就是让生命处在韵律当中。
❤ 茶道
❀ 茶道生活，最终还是落于生活。
❀ 喝茶不能喝得越来越迷信。
❀ 对于缺乏生活阅历的年轻人，不要只知喝茶，很容易越喝越懒。该做什么做什么，尽情追求和体验。门内门外本无门，有福报进入茶道难得，能够超脱茶道更难得。
❀ 先活出茶道，再讲出来。
❀ 大道广阔，包容万物，包括宗教。每个人有不同的缘分和修行方式，如能提升自我，方式不重要，发心重要。渡过河后，何必在意那船呢。
❀贵阳国际茶会，第一场。分茶时，六十个分茶人一齐纷纷走来，一瞬间特别特别感动，第一次看到这场景，仿佛看到生命中给我泡过茶的人一齐走来……一下子从心中涌出无限的爱和深刻的感激……
深深地感谢，所有为我泡过一杯茶的人，所有为大家泡茶的人。
❤ 美与善
❀ 贵阳国际茶会，有次唱一首草原的歌，最后一段，大家同时唱不同段落的歌词，互不相容，直到结束。会长说：“你们唱的歌，有自然的美感。”大家笑。
回来之后，感觉到真实对于美感的重要性。从前觉得人应该朴素、清心寡欲，这是美的。但是，不曾繁华，怎知朴素可贵？不曾拿起，两手空空，拿什么来放下？这不符合自然规律。我正是处在爱美的年龄，觉得裙子很美，人民币更美。求到了，再放下，能有更大的跨越。
不同阶段，各美其美，百花齐放。当你学会尊重和欣赏不同的美，内在越来越广阔，善就会自然显现了。
❀ 美，可以从内而外绽放，也可以从外而内浸染。外在是内在的显现，也是对内在的助推。如同礼仪，即使不懂，也以礼待人，总有一天能从中感受到恭敬、谦卑。
❤ 爬山（攀岩）
❀ 在山间看日出，十分钟内从灰蒙蒙到红通通、霞光万丈。哇！大家震撼、惊讶。人只有看到才会感受到，但其实太阳每天都是这样升起；即使黑夜，太阳也只是在另一边。
臣服于大自然，感受到它运行的规律存在于你内心之中，奇迹每天都可以在生活中显现。
眺望美丽的日出，成为美丽的日出。
❀ 爬山，每个人有不同的方式，都能登上去。尊重每个人自己的选择，用耐心与爱心为之祝福。
❀ 在你生命的旅途中，纵然艰险，但有许多人在爱着你、帮助你、保护你，所以终会跨越。
❀ 生命中更多艰险，你其实可以一个人跨越。其中一些路，只能一个人走。
❤ 观念
❀ 勇气来自于单纯。
❀ 不要被概念束缚。重复做的事情，每一次从中发现新的东西。如果没有发现，经历毫无意义，经历多少次都是一样。
❀ 美好，与痛苦无关，也不是其反面。想留住美好，才产生痛苦。
❀ 有时候，失去一些东西，却获得了意识的提升。
❀ 做事情有全局观，从一开始就预见到结果，在其中体会顺畅的感觉。如果觉得顺利，记住这种感觉，越来越顺畅。
星河灿烂，人间缤纷。
继续游走，即使道路曲折，因为星星无处不在。
