在这个快节奏、高压力的时代，我们每个人的心中都藏着一个或明或暗的自己——那个时而斗志昂扬，时而颓废迷茫的自己。
生活中，我们仿佛陷入了泥沼，无法自拔，那个颓废的自己，时常在耳边低语，诱惑我们放弃、沉沦。让我们原本的计划赶不上变化，我们常常因为那个颓废的自己一次又一次的没有去成长，甚至有时候都没有努力就放弃，认为没有必要，或者觉得不能成事，没有必要去努力。
很多时候我们都讨厌自身的缺点、颓废，比如拖延，懒散，无知等等，也曾一次次地在心底对自己说过，我要改变，可是心里想过无数次，脚步却没有迈开过一步。只有自己迈出去这一步，就会发现没有那么难，努力努力还是可以的。
明明兜里没钱，还不出去上班努力挣钞票、“明明懂得很多道理，却依然过不好这一生。”看似装睡时的自嘲讽，实成深陷沙发时刷手机的遮羞布······手机真的能让我们无法自拔，所以我们不能让孩子过早使用手机是有道理的。手机的用途是什么？我们清晰的知道，但是在刷抖音，刷视频的过程中，你会觉得时间匆匆的走过。
每个人都像是一颗颗被时间推动的棋子，有时候匆匆忙忙，有时候又感到迷茫，有时自暴自弃，有时躺平装逼…生活总会给我们抛出各种各样的挑战，叠加太多的压力：穷困，无知，停滞，亚健康…感到无法承受之重。
