修行日记4-打坐觉受

下午1点30-2点30在客厅里打坐,冬天里的太阳透过落地窗,晒到客厅里暖洋洋的,我就在客厅里的沙发上,盘腿打坐。

还是和以前一样,打坐一开始的时候,杂念纷飞,我知道这是正常现象,以我现在的修为,还达不到一打坐就入定的水平,所以我也不去纠结在意,而是去观察自己的念头,同步慢慢调整好自己的呼吸,一呼一吸,慢慢的估计半个小时以后,开始进入寂静。

进入寂静状态,感觉没有身体,没有知觉,没有小我的念头,像梦里,但又有觉察。

不知不觉,那个画面又出现了,就是太阳从山边冉冉升起来的画面,可是这次的太阳光不怎么明亮,有点像日落时候的光辉,而且停留的时间也不长,也就1秒左右。

以前也出现过这样的画面,所以我也太在意,稳定心神,继续打坐。

没过一会一支烛光在我面前出现,看得比较清晰,蜡烛有4㎝大小,烛光的形状我到现在还记得,而且还动了一下,可当我起了念头,想再看清楚一些时候,烛光消失了。总共大概也就2-3的时间。

打坐结束后,我把这个情况告诉师父,师父说挺好的,以后还会继续延伸。


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