事件：看到这段话，我内在有触动，有觉察

我们的价值观从哪里来？其实有两个方面，第一，怎样用金钱，第二是你怎么用你的休闲时间。金钱这件事实际显示的是一个家庭培养孩子的时候所给予的人生观和价值观

感受：有点挫败

观点：怎么用金钱就有怎样的价值观，我用金钱就是过度消费，我在关系中也是过度消费别人的情感吗？

人家说和钱的关系就是和自己的关系，我怎么和钱处不好关系，我是自己也没处好关系吗？

期待：期待自己能有更多的觉察，能改善和钱，和关系，和自己的关系

渴望：安全感，价值感

自我：安全感，价值感都有所下降

觉察:

我一直以来都搞不清楚我和金钱上的关系，虽然近期不知不觉中我似乎不再有买买买的情况了，但是我是想看看有几个不同的模式下，我和金钱的关系

表面上我的收入还不错，实际上我的开销更加大，我很容易掉在情绪里冲动消费，当我希望一样东西的时候，我特别会臆想我拥有它后的美好感觉，但是当我拥有了之后，其实那个美好的感觉并没有依附在我身上多久，我希望的是一种臆想出来的美好，想象我拥有它之后价值感的提升。好像不止是在金钱中，在关系中，在决策中，我都会出现这样的臆想，想象美好而去冲动的做了决定，事实在我只想要体验臆想中的美好，而不去承担自己需要承担的责任。但是事实上，我是在被动承担负责的，钱，我是要赚钱来还的，关系，我是承受关系的最后结果，其实我一直都在承担，但是似乎这个被动让我没有了选择权，事实上我在一开始就做了选择，而是没有考虑后果，或者考虑了后果也不敌当下那一颗欲望的心。这颗欲望的心想要什么呢？它想要和孩童般做事是不必负责的，是有奶奶和爸爸帮我兜底的，还是这个小公主的模式。

另一个模式是我心情不好的时候，我也会过度消费，报复性消费，这种报复性消费的感受就像对等到奶奶，爸爸的爱而做出的报复行为，我仿佛就是说我生气了，我不管，我生气了我就是要报复你。小时候我得不到的东西，我一定会通过哭闹，报复来得到我想要的东西，最严重的程度就是我想要就一定要，我到底要的是什么呢？我要的是他们对我的爱对我的重视，我一直感觉不到被爱被重视，必须通过物质通过对方愿意为我做事来让我感受到是被重视，而且我不愿意付出，不是我不能付出，而是我不愿意，我付出了，我没办法证明你爱我比我爱多，所以我要做那个索取者，所以我才不会受伤害。

写到这里，我哭了，我哭得好伤心，我看到了我小时候把奶奶看成小小的我的至重，但是小小的我并没有感受到奶奶把我当成至重，虽然她非常爱我，当时我内心知道她对爸爸比我好，她口口声声说爱我，但是她也会打我，伤害我，所以我对她有恨，我感觉到我的爱没有人能懂得，我的付出没人配得上，那种感觉就是我的世界只有你，但是你的世界有很多，所以我不敢把我的真心拿出来。

亲爱的Jessie, 我想那种被当成至重的感觉真的是很好吧，真的是让你感受到特别的幸福和温暖，真的让你在那个环境下滋养到，那是一种非常美妙的感觉，就像婴儿一样，我一哭就有的吃，我一哭别人就来哄，我一笑别人就笑开花，我的一颦一笑都牵动着对方的神经，那种感觉真的好满足，在这样的爱滋养下你的心也是有着满满的爱的。

亲爱的Jessie, 曾经的某一刻你确实就是奶奶生命中的最重要的孩子，她把那一刻的所有的爱都给了你，所以你也把你的爱给了她，在你慢慢长大的过程中你看到了很多的情景，那些情景下奶奶是她的使命要去完成的，她不能仅仅的守护着你，这对你来说是一个很大的冲击，你不愿意去面对这种冲击，所以你选择停留在原地发脾气，在那个原地撒娇，你等下奶奶的回应，奶奶没有回应的时候，你选择了关闭了心门，不再为任何人付出真心，不再和别人做深入的链接，因为你害怕，害怕这种孤独的感觉，害怕这种被抛弃的感觉，害怕那种求而不得的感觉。

亲爱的Jessie, 至重甚至共生的关系也许只能停留在我们生命中的某一刻，因为每个人在这个世界上都是有着自己的使命的，奶奶和你有着不同的使命，对吗？就像现在39岁的Jessie, 虽然很爱你的儿子，但是更加愿意让儿子去独立自主，而不是和他在共生关系中，这不代表你不爱他了，对吗？而是你更加知道的是爱他就让他学习独立，祝福他羽翼丰满的飞向他的天空。但无论孩子去到那里，妈妈心目中的那份爱依然还在。

亲爱的Jessie, 看到你帮助孩子学习承担责任，也看到你自己在学习自己承担责任，你是在一步步进步的，这个过程孩子就像你自己的一面镜子一样，过程中，他需要你的接纳和理解，你做到了，你自己也需要自己的接纳和理解，我相信你是能做到的，因为你是能先自己做到了，所以才能给得到孩子。

亲爱的Jessie, 这一辈子你只有唯一会把你从头到尾都当成至重的人，就是Jessie自己，你是可以百分之百的和自己在一起。如果你不舍得Jessie受伤，你爱她的话，不要做伤害她的事情，不要让她去承担你在情绪中不理智行为的后果，这就是爱她的方式，而她也是会因为你爱她，她会接纳你所有的错误，所有对她不经意的伤害，即便再错，她也会对你不离不弃，这样的她，你愿意把她当成至重吗？你愿意和她一起去面对你们未知的未来吗？你愿意和她一起去感受这个多元世界的美好吗？你愿意和她一共同甘共苦吗？请记住无论发生什么，她都不会离开你的，因为你就是她的至重。

亲爱的Jessie, 现在你愿意打开你的心门去迎接Jessie吗？去迎接更多的属于你们的未来吗？

我愿意，我现在有我自己，我在未来的路上不再孤单，不再害怕受伤，不再追求那一份至重的感觉，我已经有了属于我自己的这一份至重，我可以放心去体验更多，因为我是有底气的。

一件事：闭上眼睛给自己一个温暖的抱抱。重新规划自己的理财方向，为自己的美好生活负责。