今天的体重保持昨天的水平,看起来不错。妹妹说,遇到平台期,你可以什么也不做,时间过去,平台自然就破了。她是哺乳妈妈,所以,她从来不管平台,就好好用产品,好好带孩子,保持好的心情。三个月轻松就减到非常理想的体重了,当然,她的初衷也并不是减重,毕竟165公分的身高,喂奶期间130斤在大家看来完全正常。她用产品,只是为了让小儿子能吃到更有营养的母乳而已。我们带过孩子的妈妈都知道,一个7个月大的孩子在没有任何人的帮助下独自一人从一楼爬去二楼,是非常难得的,我妹妹的小儿子就做到了。所以很多人说,中国的孩子体质没有外国人好,那是因为他们和外国人吃的东西不同,所以摄入的营养也不一样。对我妹妹来说,给儿子更好的营养是她的目的,减重,只是副产品而已。对我来说呢,我本来是想减重的,现在看来,我的甲状腺结节、乳腺结节和子宫肌瘤都可能得到改善,因为其他人已经通过体检报告证实了这一点,半年后,我也会去做个全面的体检,如果那个时候,我还在简书混着的话,一定告诉大家结果。
今天早上我还是超人妈妈。送女儿去医院,赶回去开会,会开好去改地图,然后买饭菜送去医院,办理出院手续,送妈妈和女儿回家,去幼儿园给女儿拿被子和识字卡片,然后飞去上班。女儿出院,是值得高兴的事情。可是在给女儿办出院的时候,听到一个小患者的病情,我的心情瞬间低落了。这是一个刚出生不到一个月的小女孩,送她来医院的是她的养父母,孩子的大便一直不好,他们以为是感染什么的,结果医生告诉他们,孩子有先天的缺陷,她没有肛门。一看家属就是农村的,他们弄不清楚没有肛门意味着什么,所以听到这个消息都一脸茫然地看着医生。医生告诉他们,这是很严重的问题,必须去杭州治疗,给孩子做人造肛门,费用当然也不低。然后,他们互相看了几眼,不置可否。带女儿离开医院,我还在想那个来到这个时间不久的小生命,生活对她来说,何止是艰难两个字呢?
今天你们一定不会关注我吃的是啥了,因为已经看了两个月,早上代餐加营养素,中午晚上基本都是正常吃。尤其是今天,你们是来看“脸”的。可惜,我从小就不是漂亮的女孩,所以大家期望不要太高。你们只要看我是不是真的有变化就好了。
先上一张刺激的。我身高155公分,老公总是说我没有那么高,最多150,其实那是因为我的胖。我和他认识的时候,就有118斤左右,比现在胖,所以看起来就是圆滚滚的。结婚后马上备孕,各种吃,生女儿的时候体重高达150斤。连给我剖腹产的医生都看不下去了,建议我回去就减肥。但是,减过的姐妹都知道,世界上最难的事情是戒烟和减肥。瑜伽,练过,骨头僵硬如铁,拉筋痛的要命,动作完成不到位各种丢脸,学过的姐妹可能能理解我的痛苦。节食也试过一下,但是我还是热爱生命的,一般都是晚上少吃点,吃苹果、饼干、黄瓜、牛肉粒这些当饭的事情我没干过,因为以我的智商可以判断,那不科学,也不健康。不瞒各位,我买过减肥药,吃过几天,我扔了。因为我每次吃的时候,都会有一个声音在耳边说“有毒!有毒!”连我自己怀疑这个东西有副作用,我怎么能坚持用呢。所以最后钱全都打了水漂。天气好的时候,我也坚持每天走路一个小时左右,有没有用呢,有的。配合适当的饮食控制,体重会略微下降一点点。可是冬天一来,我像一只怕饿死的小老鼠,重新存储了很多脂肪。我的体重基本上在128——134斤之间徘徊,夏天轻一点,冬天重一点。所以,和老公认识以后,我就没有瘦过。为了证明我的身高,我当他的面量过。可是,就像你的年龄是几岁不重要重要的是看起来你像几岁一样,你的身高也不重要,重要的是看起来你有多高。所以,老公看到我量出来的数字,也是嗤之以鼻。
这是2016年5月份,我去北京培训的时候拍的。体重大约是130斤。有朋友会问,你为什么不找一张近一点的照片呢。你们有没有听过一句话,叫胖子无照片?女儿三岁了,我们一家竟然没有一张全家福,那是因为我和老公都胖,拍出来的照片连自己都看不下去。胖子的痛,只有胖子能理解吧。不过,我等会会上一张最近的胖的照片,那是7月13日晚上也就是减重前一天女儿给我拍的。为什么不是老公呢,因为自己胖的实在太丑,不好意思让老公拍。你们等会看照片的角度就会知道了。
好,接下来的是女儿给我拍的。小孩子的手容易抖,拍了几次都是这样,我就将就点保存下来了。那时候,妹妹说,一定要拍照,以后做对比用。我也不是太相信,就保留了这一张,现在有点后悔,应该多拍几张啊。
按照今天早上的数字,我大概是减了14斤。可是认识我的人,都不相信只有14斤。我只能说,大概是我减肥质量比较好吧,我减下来的是肥肉和垃圾。因为同等重量的肥肉比肌肉的体积大多了,所以虽然数字不多,看起来却很明显。
所以,这张是老公拍的,他个子大概176的样子,所以你懂他为什么要嘲笑我了,总是叫我小矮子。
这张呢,是今天早上我在女儿病房的厕所拍的,是不是有点疯狂?厕所有灯光,但是无美颜,你们可以看出来我并不是一个很会捯饬自己的人,脸上除了面霜啥都没有,但我开始喜欢拍照了,虽然和我天生丽质的朋友Q相比没有她那么漂亮,但是我开始喜欢自己了。有很长一段时间,我是不会主动拍照片的。发的第一张图,是我在北京培训的时候拍的。为什么拍呢,因为那时候我是代表100多个会员去参加的培训,我要给他们一个交代啊,没办法,看我的笑容,就知道有多勉强。
如果你不认识我,可能会说,你整反了吧。是不是前两张是现在,后两张是以前的。哈哈,欢迎参观,不收费哈。如果是要拍照的,收费十块,良心价了。
这份日记只会保留周末两天哈,要看的赶紧了。
最后,感谢一直关注我的小伙伴,祝愿大家青春永驻不显老,心情愉快不长肉。
PS:微信头像有一只猫的朋友,不知道为什么,你加我,我同意了,但是一直显示发送失败。你的微信名字,也有一只猫,我本来想加你的,但是那个猫猫没办法复制,真的是抱歉了。给我简信吧,我会珍惜每个关注我的朋友。