30年了，一直觉得自己做人很拘谨，说话放不开，做事放不开，担心自己说错话做错事，就是不敢表达自己。怕被别人说我不好。深层次的原因是自己对自己不认可，从今天起每天表扬自己一件事，建立信心。今天会议顺利完成，写了通讯稿，感觉自己棒棒哒，继续保持。
成为自己
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