这是国家心理督导师，社会心理研究专家韦志中老师的新书，收到书马上就读，本书丰富了我的认知，给了我很多启示。
书中选取了从古至今心理成长的典范人物（如尧舜禹，文王，孔孟，商鞅，王莽，曹操，白居易，柳宗元，苏轼，王安石，王阳明，孙中山，鲁迅等等），阐述了中国人的理想人格追求，为我们提供了一个心理成长的参考模板，告诉大家怎样成为更好的人。
最欣赏的是韦老师总能把深奥晦涩的道理讲得生动形象，通俗易懂，操作性强，只要你愿意，学了就能用。
印象深刻的地方有:
韦老师对“中华16字心法”的阐释，“人心惟危，道心惟微，惟精惟一，允执厥中”，简单明了地让我理解了人心的状态，道心的力量，管理内心的办法。
看到“中国人的道骨、儒表、佛心”的分析，更提升了我对我们中国文化的自信力和自豪感。
我明白了避免“酸儒与酸儒主义”的方法就是要真正做到王阳明先生提出的“心即理，知行合一，致良知”。天理就在每一个人心中，人们应该知行合一，去提高知识和内心修养，去除私欲杂念的纷扰，从而使社会和谐运行，“心即理”是起因，“知行合一”是实践过程，“致良知”是根本目的，三者一体，缺一不可。
从中国人的孝道与情绪管理这章，我理解到一个人心理健康最理想的状态就是“和”，“和”不单是我们中国人崇尚的文化，还是我们处理人际关系的一个法则，也是我们应对外部环境的最佳选择，我们要有能力变，要有能力根据外部环境去变换成任何可以适应的心态。
“中国人的脸面观”，让我客观认识到面子文化的利与弊，更让我明白面子是自己挣的，不是别人给的，我们要通过自己的努力走主流价值观道路，为自己挣来脸面，自己对自己的评价和定位才是最根本的面子功夫，自己强大了，才能真正自信。
“中国人的思维方式”更让我感觉就是在说我自己，我想这之后我会适当调整自己的思维模式。
韦老师还总结了14类社会常见心理问题行为，分析了中国人对外界行为的防御互动模式（我想以后就不会大惊小怪，可以从容看待这些行为了），从文化动力的发展历程来了解我们的人格，进而帮助我们更好地掌握现在，让我们能活出豁达通透的人生。
总之，只要静心就能专注读书，专注做事，运用知识丰富内心，通过做事历练能力，持续下去，一定会遇到更好的自己！加油！！！
