一、早睡情况（周一到周日）
6天10:00
1天10:30
二、早起情况
7天6:30前早起
三、健康情况
运动4天，晚上泡脚5天，戒烟已成功
四、学习情况
1.本周阅读5天，每天坚持30分钟以上
2坚持练习印象日记的录入和整理
3坚持日历和of的录入
五、工作
1.本周把网络的营销模式梳理了一下
2研发部门找出产品经常出问题的原因了，为稳定产品提供了重要保障
3处理唐山工程遗留问题
4化工园项目进展顺利
六、小确幸
1.厂内柿子熟了，很好吃
2一不小心上电视了，感觉自己很棒
七感悟
一心不能二用，要专注
反思
本周工作时间不够，下周要争取工作4天以上
