减肥第八天

体重：51.5kg

早餐：馒头

午餐：大盘鸡

晚餐：烩菜

一天都没有觉得饿，就是晚上想吃，吃了柚子。明天开始暂停两天，让自己喘口气。现在体重可能会进入比较稳定的时期，可还是要坚持下去。战胜自己！

随着减肥时间的推移，我感觉情绪也有变化。情绪很容易爆发，其实不饿，就是老想吃，老觉得自己很虚弱，其实只是自己的臆想！

停两天吧！放松一下！

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