今天是第三天没有日记，有两个原因，1，觉得无事可写。2.自己懒惰
说起懒惰不是完全认同，昨晚睡的比较早，大约10点左右就睡了，三点多被尿憋醒了，上个厕所后就在也睡不着了，着急，着急，躺床上看书到四点半，强迫自己睡，刚刚迷糊下 闹铃响了起床跑步去，昨晚就在想今早跑个间歇，5*800,3公里热身，3公里冷身，共11公里，50分钟完成，非常满意，明早计划慢跑6或者8公里。
日记
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