早上七点半，儿子起床后要求看IPAD，他用来看动画片。我同意并商量看30分钟，时间儿子没有遵守过，都是要我去提醒或者强制关掉才会停止。儿子刚看10分钟左右，他爸爸就喊他去吃饭，并命令孩子关掉，儿子跑来跑去不愿意去，向我求助，我看看爸爸又看看儿子，还是让孩子吃饭去了。孩子随便吃两口就不吃了，要继续看IPAD，爸爸就在后面喊，让孩子吃饭，边喊边骂边追，儿子向我求助说吃饱了，不想吃了，我看看老公又看看儿子，问儿子:确实吃饱了?儿子点头，于是我对老公说:孩子吃饱就吃饱了。老公气愤不已，威胁孩子，什么都不准吃。后来我出门了，家里老公因为儿子的事又和母亲发生冲突，具体事情不详，但是老公情绪很明显，不说话，不搭理人，啥也不干，摆着臭脸。
晚上，老公情绪不好，我心里也很不舒服，压制自己，我因为要和朋友吃饭且带儿子一起去，老公两手一摆女儿也不带，我出门就拖延了，心里开始烦躁，然后就这个坏情绪发泄给儿子，见他衣服没有换，袜子没有穿，还在看电视，就大声吼他去换衣服穿袜子，儿子急急忙忙去了，仍然见缝插针的看电视。母亲帮忙看女儿。我带孩子出门，正好下雨了，对孩子说:"看，我们刚才早点出门就没有雨了。"儿子有点沮丧，一人撑把伞走着，还做不到车，于是回家骑电动车，在家门口的时候，我意识到自己的情绪是自己的，我向孩子倒了情绪垃圾，于是对孩子说:妈妈生气是妈妈的事情，不是因为你。儿子说:"我觉得我很没有用。发生这样的事，我觉得很没有用。"我内心惊涛骇浪，这是我最不愿意听到的，孩子说出来了，我有很大的挫败感，孩子生活在责骂和命令控制当中，他的体验完全被剥夺了，只有符合大人的要求才能得到允许大人同意做的事，要不然他就是家里的一件工具，大人之间争夺控制权的工具，大人互相指责批评的对象。只要稍微违反大人的认知他就会受到严重批判。仿佛家庭里一切不和谐的事情都是他造成的。
我默默无语。
我要撑起母亲的责任，愿意倾听你，支持你，构建你的信心。
第一讲。 下。 第二次，如何回应孩子，不要试图改变孩子，而是融入孩子，去倾听孩子的话语，不一定要给到正确的回应，也许孩子只是需要说一说。
1:儿子:我觉得我很没有用，发生这样的事，我很没有用。
我回应:不是你的原因拉，是妈妈自己有情绪。
现回应:你觉得很失望，很伤心，希望能做上车。
