大家好，我是流云老师。
时光荏苒、日月如梭，90天的训练计划，不知不觉中竟然结束了。可是，仿佛那激情澎湃的96期两天一晚特训班刚刚结束，我自告奋勇做班长就发生在昨天！
这90天里，每天早起、晨跑，90天一天不落的录视频作业，每个周日早晨早起开线上会议，每晚带孩子去上晚班课，让我成长了很多、很多！
【感谢】
在此，作为班长我代表96期同学们向新梦想一明校长、磨子老师、李青教练，以及新梦想幕后默默付出的老师们表示感谢！感恩你们！
也感谢96期为大家无私付出奉献到最后一刻的班委，如学委符妍老师、财务阮婷老师、四组组长陈丽妍等各位的支持、配合、付出与奉献！感恩你们！
作为班长，我也感谢96期全体同学，感谢你们的成就，感谢你们给我承担、成长的机会！感恩你们！
今天我来总结下90天训练计划的收获与感悟：一个人、两句话、三个词。
【一个人】
这个人就是贵人。
一、在新梦想，我遇到了太多太多的贵人，包括一明校长、磨子老师、欣悦老师、子兰老师等等各位帮助我的老师们，同时更包括各位鼓励过我的同学们，哪怕仅仅是一句鼓励的话！
给人鼓励你会万事如意，
给人希望你就功德无量。
每个人都需要鼓励，我就是从刚刚进新梦想时的胆小自卑，在老师和同学的鼓励声中，慢慢的跳出自卑、慢慢的找回自信、慢慢的相信自己也可以很优秀。慢慢的相信了，自己身上有也有很多闪光点，而且还有很大的潜力，三个月走来我发自内心的，特别感恩这些贵人。
一明校长说：“你很优秀。”
磨子老师：“刘云，你知道吗？你的人生才刚刚开始。”
黄炳奇老师：“你的进步很大，改变最大！”
李响老师说：“你很勇敢啊，看好你。”
贝贝老师讲：“你写的文章很好！”
梅子老师的一句：“你的文采真好。”
郑好老师：“你很爱学习。”
很多老师给我的鼓励：“你真有勇气！”“你的声音好听！”“你的普通话好标准！”等等。
这些帮助我找回自信的贵人，给予我认可与支持的贵人，我定会一生铭记在心，一生无尽感恩！感恩你们！
二、我在各位贵人真诚的鼓励声中成长起来，现在我发自内心的想要成为别人的贵人。
所以无论是每次上晚班课上台发言，还是做课前老师，我都会鼓励台下的初学者一定要勇敢的上台突破自己，挑战自己，并告诉他们新梦想的舞台是最具包容性的，哪怕你口吃结巴，半天蹦出一个字，台下的观众不仅不会有半点嘲笑，而且都会给予你鼓励的掌声！
因为新梦想每一位最优秀的讲师也都是这样一步一步走过来的。做课前老师的两次，每一位上台分享的同学，我都会有意识的发现他们身上的闪光点，并给予由衷的鼓励和赞美。因为我知道，也许我的一句鼓励和赞美的话，对他们的影响却意义深远，甚至会照亮他们的一生。如此，我会很开心。
三、只有你伸出手来才会被贵人看到。
自助者天恒助之，每个人都想遇到贵人，可是你为此做了什么呢？
在你期待遇到贵人之前，有没有把自己作为自己的贵人？就像一个故事中讲的，即使是神通广大的观音菩萨，在他遇到危难的时候，也在观音像前跪拜自己，因为求人不如求己，自助者天恒助之，往往自己就是自己最大的贵人。
贵人鸟的一句广告词非常好，“只要你知道自己去到哪里，全世界都会给你让路。”
在通往梦想的道路上，往往当你遇到困难、超越困难，不怕辛苦、不畏艰难，坚持不懈、勇敢向前时，勇敢的突破自我、挑战自己时，你的贵人也会在这个时候突然的出现。
而如果一个人总是期待贵人相助，却空有梦想、眼高手低、好高骛远，不去脚踏实地、勤勤恳恳付出时，可能贵人就近在咫尺，但他却不知你的手在哪里。
【两句话】
1.“一个人不是因为成长了才去承担，而是因为承担了才会成长。”
很多同学都说我是96期班级里成长和改变最大的，然而我明白，是因为我当初自告奋勇做了班长，想要以身作则带好班级所有同学坚持到底的意愿，如果带不好96期班级群就要自掏腰包几千元做班费的压力，让我有了每天坚持早上晨跑、一天不落录好视频作业的动力，继而慢慢变成了一种享受，享受早起晨跑后身心愉悦的感觉，享受面对镜头微笑的感觉，享受成长蜕变的喜悦！
新梦想前的我，也是一个任何需要表现自己的时候，都会躲起来不被发现的不起眼的人；新梦想让我绽放、打开了，让我发现只有承担才会成长，退缩只会让你永久的被所有人忽略不计。
2.“一个人不是因为收获了才坚持，而是因为坚持了才有收获。”
坚持是最高贵的情商！
见证持续成长的力量，水滴石穿、铁杵磨针，都是坚持的力量。
坚持晨跑，完成了300多公里，让我身材更标准、减龄显年轻，精力充沛、活力满满；
坚持录作业，90天一天不落，让我越来越享受镜头，素材更丰富、记忆力越来越强，并且在毕业典礼上做了主持人，可以在舞台上言谈自如、侃侃而谈；
每天坚持阅读，让我内心更宁静，对生活的感悟越来越深刻……
【三个词】
第一个词：思维。
来到新梦想后，我接触了磨子老师、一明校长、黄新伟老师后，我发现磨子老师的一句话所言不虚：你的朋友决定了你的层次。
同样是人，同样一个头、两条胳膊、两条腿，差别在哪里呢？兜里有一块钱的人和兜里有一亿元的人，最大的差别在于他们的思维。
新梦想这样一群成功的创始人团队，在同一个层次，有同样的思维——富人思维：
是互利共赢，而不是损人利己；
是无私付出，而不是自私索取；
是感恩回报，而不是理所应当。
就像一次线上会议后，听磨子老师分享的一句话，我便加了自己的感悟，分享到朋友圈的这段话，我深有体会：
“开大众丰田的人整天想着怎么省油，
开宝马奔驰的却整天想着怎么换保时捷。
跟市井凡夫聊天话题不外乎柴米油盐、家长里短，和成功人士一起讨论的多是成长精进、人生理想。”
人与人的差别，在于思维不同。结识新梦想这样一群正知、正念、正能量的人，我相信我也会慢慢成长为这样身心富足的人。
第二个词：习惯。
美国作家托马斯·科里，通过研究了177位自力更生的千万富翁，和128位穷人的习惯，得出一个结论——富人统一拥有的习惯大概有13项。
早起、锻炼、阅读、制定目标、帮助别人、有自己的人生导师…等13个，而新梦想一阶特训班后的“2+90天的训练系统”，正是帮助我们去养成这些富有的习惯的呀。
我把这2+90天的训练系统当做新梦想版羊皮卷，为什么呢？因为在这个90天里面有太多太多的宝藏，就像羊皮卷里蕴含的宝藏一样，如果你能够吸收内化，足以改变命运。
第三个词：行动。
世界上最遥远的距离，是头和脚的距离。
知识不能改变命运，学习不能改变命运，只有行动才可以改变命运。
没有用，是因为你没有用，正因为你没有用才没有用。
真正的学习，在行动之后。
如果你具备了富人的思维，富人的习惯，如果不行动，是不是距离富人依然遥远？
行动难不难？在新梦想真的不难，只要你简单相信，听话照做，必有收获；站在巨人的肩膀上，你会更易到达想要的高度。
【学习计划】
1.再走90天
虽然特训班96期的90天训练系统已经走完，然而我内心却没有毕业的概念，因为在新梦想我已经拥有了终身学习、终身成长的意愿；虽然96期的毕业典礼已经圆满结束，但我却意犹未尽，因为爱上了早起、爱上了晨跑、爱上了录视频。一个人走得快，一群人走得远。
90天结束后，由于没有了一群人同行的氛围，惰性又慢慢上来，早起早睡变得力不从心；于是，我想要继续深化这些成功人士的思维，成功人士的习惯，把这些真正的内化吸收为自己的，但没有团队一起走一个人很难坚持，所以我决定再跟随99期的同学们，一起再走90天。
在新梦想学到的富人的思维和习惯，并通过行动全部真正的内化为自己的，这样的话，相信我才可以慢慢的成为身心富足的人。
2.演讲比赛
为了更好的突破自己、挑战自己，检验一下自己在这三个月所学的成果，我参加了中国-东盟第二届“新梦想杯”演讲大赛，初赛的作品已经提交成功，我一定全力以赴闯过初赛、复赛，一定努力进入决赛，让自己有更大的突破和成长。
3.新锐讲师
在报名新梦想的晚班跟课老师后，现在在锻炼自己做课前老师，接下来我需要积极准备的是新锐讲师考核，争取一次通过考核，成为新梦想的新锐讲师，然后在2019年，完成我的讲师梦想版的第一个初级目标：成为新梦想的金牌讲师。
最后，我再次感恩一明校长、磨子老师、黄老师等，创立新梦想如此优秀的学习平台，给予我们每一位有讲师梦的演讲小白学习成长、实现梦想的机会！感恩！！！
