今天是国庆第三天假期，感赏今天早晨自己起来开始练瑜伽，回到了假期前的状态。感赏自己在假期能够约束自己，过有规律的生活，也给孩子做了一个好的榜样。瑜伽后早上开始读书，感赏自己每天早晨能够通过读书，增加和稳定自己的能量，从而让自己能够保持一个平和的心理状态，心境平和地做自己该做的事情，让自己心情舒服愉悦。感赏自己通过这几天的学习能够聚焦到自己身上找自己的差距和不足，而不是只关注孩子的缺点和不足上，自己现在能够平静地以前接受不了的孩子的一些行为。感赏孩子早晨7:00起床吃完早饭后开始学习，大概9:30左右她从房间里出来到我房间，我跟孩子说是不是累了，休息会儿吧，你可以画画电子画，孩子愉快地答应了，画了一会儿，我说让妈妈看看你画的怎么样了？他举起画让我看，是一个小女孩在海边，大海的轮廓已经出来了。我夸孩子说她对色彩很有感觉，搭配的也很舒服，孩子很高兴跟我说妈妈你要不要看看我的口红，我有好多口红，我说好啊，她到他的房间把它小盒子里、袋子里装的各种口红给我摆了一床，足足有15只之多，我说要这么多口红啊，能不能借妈妈两只用用啊，还开玩笑说咱家可以开网店了，然后孩子说妈妈我给你试试吧，看你用哪种颜色好看，我说行啊，孩子就拿了好几只口红一支一支给我试。感赏孩子对我的信任，拿出她的口红给我看，要是平时看到她用口红，我是会说他的。也感赏自己的改变，接纳孩子的喜好，平静的面对。当孩子说要让我看看他的口红，而且把他所有的口红都拿出来，放到床上的时候，我的心情是非常喜悦的，因为我觉得孩子信任我，把我当朋友了，并且把这个信息第一时间告诉了田甜老师，和他一起分享我的喜悦，我感觉这是我们关系改善的开始，也感赏通过锦明老师的课程，让自己有了改变，知道该如何和孩子相处。感赏孩子跟我说下午上完英语课，让我陪他去剪发，感觉孩子跟我的关系亲近了，愿意跟我在一起。感赏自己现在不那么只是关注孩子的成绩了，通过学习明白关系才是第一位的，可以把成绩放下一些了。感赏自己的进步。感赏自己现在能够把精力关注在自己身上，而不是去只盯着孩子，从而让我感觉到把孩子的责任还给孩子是一个什么样的感觉。相信孩子也会明白他的事情是她自己的责任，他要去面对，我不再过多干预。感赏今天晚上和同学一起聚会，度过了一个开心的晚上。感赏孩子晚上吃完晚饭后一直在房间学习到11点多钟。感赏晚上爸爸带着女儿去剪头发。感赏晚上爸爸一直陪著孩子一起。
投射女儿一天天进步，越来越知道努力，月考取得好成绩。投射女儿每天坚持背单词，一步一步的，实现自己的梦想。投射女儿能够明确自己的奋斗目标，并脚踏实地的去努力。投射自己每天坚持学习，一点点的进步，投射自己每天关注自己让自己提升，从而去影响孩子。投射爸爸用自己的智慧更好的引领孩子。投射孩子在我们的支持和帮助下获得更大的进步。
