（第三十四篇日记) 陈正卫:断舍离

今天是2022.4.23日 农历3月23    星期六 乐山  天气    早上  晴

早起第466天，每天坚持自律，每天坚持早起，每天坚持最重要三件事，用好见感思行复盘模板。用好137心法。

我每天都写生活中发生的小故事，希望大家喜欢看。等7年后，女儿成年，不知道她看后又有什么感想？

我的日记都是生活日记，流水账，记录每天的工作和与女儿的故事，我是一个平凡而简单的人，不需要过得轰轰烈烈，

只需要简单平淡快乐。我已加入日记星球，007,简书每天一篇日记，享受每天写日记的快乐。

践行幸福公式：

幸福=健康+关系+财富

早上锻炼等于健康

多与重要的人和各单位的朋友多聊天等于关系

维修维护做工程写日记等于财富

今天所做的事，及做成功的事：

1、早起看书，打卡007五个圈子，GEC环保币任务，写日记  已完成

2、马步蹲，拳卧撑。 完成

3、今天早上6.20起床，先做五个007的圈子打卡，环保币的打卡，东山商城的打卡，日记发布到美篇，简书，朋友圈。这些是每天必做的事情，每天重复的事。

4、今天星期六，早上6.20起来，有点迟，继续今天的打卡，发圈，美篇，简书，环保币打卡，东山商城打卡。做完已经差不多7点过了，

今天迟点叫女儿起床，9点左右女儿起床，要吃煎饼，老婆要吃红糖馒头，干脆大家都是一样的，好弄，我把冰冻的红糖馒头拿出来蒸起，叫女儿赶紧去洗脸，收拾，喂一下仓鼠，差不多就可以吃了。

今天休息准备把家里大扫除一下，把不要的都清除一下，叫女儿一起帮忙，先从女儿的房间开始收拾，先收拾飘窗，书桌，床上，一样一样的来。

我也把我的房间的，阳台，飘窗，房间也收拾一下，做一下断舍离，该丢的就丢。

最难的就是客厅，女儿的书，本子，玩具，杂七杂八的一大推，看着就脑袋大，先全部放在地下，一样一样的看。

不要的装在黑色垃圾袋里面，不经常用的放在透明塑料袋里面，要用的放在盒子里面，经常用的放在桌子上面，分类的放。

清理大半天，干的心累，这么多东西，浪费的也很多，本子很多都才写几页，书很多都是新的，还没有看，笔就是一口袋，消耗太大了，确实应该要管控一下。

至少草稿本就用没有写完的作业本来代替，笔能用的尽量用，不必要买的尽量不买。

5、中午，女儿吃泡面，我，不是很想吃，吃了几个小米花糖。喝了点水，继续收拾，把上次的棉被全部收进衣柜。

把我卧室的节能灯换成高亮的LED灯，完了，又继续收拾客厅外面的阳台书桌，把摆满的书桌有重新断舍离，把不要的书和本子，卷子全部装进口袋，把上学期的书全部放到书柜里面，把女儿小说之类的全部放到最顶上的柜子里面，不要她找来看，书柜里面只放有用的，米小圈，少儿百科，四大名著之类的。

下午业务单位来电话，要订购几台电脑及笔记本，已经安排商务订货。另外的业务单位保修的显示器也回来了，叫明天发下去。

6、下午，女儿要去跳舞，我也忙得够呛，叫她自己和邻居的女儿一起自己去，自己回来，女儿也希望自己去，忙到5点左右，该弄饭了。

等一下女儿放学回来就可以吃了，她最喜欢的土豆片，我赶紧开始弄饭，切了三个土豆切片片，先放盐煮一下，然后放油锅里炸。天气热，弄了一个凉拌黄瓜，一个黄瓜鸡蛋汤，一个回锅肉。6点过女儿回来，我也差不多就弄好了，老婆要上夜班在休息，叫老婆起来一起吃饭。

乐山的商家以后需要长城的全系列产品都可以找我们，单位也可以找我们做全系列方案，我们有公安，税务，财政等全系列的国产解决方案，我们可以配合做方案。

我们公司现在主营业务：监控，音响系统，视频会议系统，LED全彩，UPS不间断电源，大型网络，无线网络等。电脑办公设备销售维修等。

感想，感悟，由感而发：

每天早上，早做规划，记录时间，做好工作计划安排

按照每天最重要的三件事，一件一件的做

明日计划：

1、早起看书，打卡007五个圈子，GEC环保币任务，看学力星球视频学习打卡，写日记

2、马步蹲，拳卧撑。

3、语音能量阅读打卡，

4、继续视频学习打卡

见感思行”决策型模板

见：你看到了什么？

感：你有什么感受？

思：你有什么思考？

行：你接下来准备如何行动？

“见感思行”决策型模板的核心，是对看到的内容进行深度思考，然后做出决策马上行动。以后的工作按照见感思行模板来践行。

用好137心法。

1个目的，3个心法，定个7（期）限。