十八·皮|坏情绪的处理方式

写给十八岁的皮皮 016/182(2023年12月15日)


亲爱的皮皮:

分别两个月,我们又重逢啦。你和爸爸来机场接我的那天,爸爸偷偷拍下来你在飞机场焦急等待妈妈的模样,按捺不住的喜悦,忍不住湿了的眼眶,叫妈妈归心似箭,恨不得马上飞越海关口到你身边。

两个月的时间不见,你明显地长高了,瘦长瘦长的一条,在外面仍旧是腼腆羞涩的笑。我常想你大约是因为心思特别敏感而细腻,自幼时开始便格外能感知他人的情绪,也因而腼腆羞涩了一些。这不是什么坏事,妈妈小时候比你还严重,连上村里小卖部买肉都紧张得不行,如今长大不照样好好的么,十八岁的你想必也是坦然大方了。

再次回到你身边,我发现你有一个新的小习惯,还怪可爱的。昨天晚上,妈妈带着你和小麦在浴缸泡澡,玩闹间不小心把水甩到你脸上去了。我不以为意地说,是因为你先如何如何我才怎样怎样。你的眉毛皱起了,嘴一嘟,双臂环绕,双肩内收,气呼呼地道,我很生气,我不想跟你讲话,你要跟我道歉。看着你这模样,我忍不住乐了,乖乖跟你道歉,你倒也豁达,马上就原谅了我,就当什么事没有发生过一样,恢复了正常。

不得不说,这是一种很好的行为方式,很合理又舒适地表达自己的情绪,高效沟通,极快地找到解决方法,并且把不愉快用最快的方式清理掉。想来这是妈妈不在的这段时间爸爸教你的,或者从你班上的朋友那里学来的。这也是我一直以来在学习的,前几天还在你爸爸面前这样做过呢。妈妈要为你竖一个大拇指,年纪小小的你已经可以做到很多成年人都无法做到的事情了,希望十八岁的你仍然有这样的情绪处理能力,这样的能力会是你一生的财富。

这几天爸爸出差,妈妈一个人带你和小麦,竟然意想不到的顺利。我觉得主要应该归功于你。爸爸不在的时候,你变得更有担当,讲道理而且有责任感,妈妈做饭和洗碗的时候,总是你带着小麦在玩具房玩乐,和谐又欢乐。接送你和小麦的时候,妈妈抱着他,你便主动帮忙拎饭盒。有时候想想,你才四岁,这真是不可思议。

对了,记录一下你最近爱听的歌,《踏浪》。我把自己儿时爱听的歌下载到手机里,开车的时候就随机播放,你最爱这一首,尤其钟情于欢快的节奏和鼓点,总是要求第一首播放这个。这叫我也跟着一起欢快哼唱,想起无数欢乐的童年时光。

十八岁的你想起童年,印象最深刻的旋律又是哪一首呢?

——爱你的妈妈

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