小Y：
好长时间不见了，今天看见你低落的情绪，有一种心疼的感觉。知道在这一年里，你经历了许许多多的不如意，有感情的挫折，也有对身体状况的担忧。作为你最好的朋友，我想和你聊聊自己的想法。
相信每一个人对于自己未来的生活或多或少都会有一个设想，它应该是什么什么样子的。但设想终归是设想，生活不会按照我们的想象或计划发展，怎样应对各式各样的意外事件成了必须经历的阶段。意外也有好事和坏事之分，对于不好的意外，有人选择积极应对，及时修整原先的设想，全力化解意外的影响；也有人消极应对，一味地埋怨生活的不公平，拒绝接受现实，沉浸在对生活的幻想、抱怨中不可自拔。
我无意于评价别人的生活，只说说自己的感受。当事情发生时，无论你是否接受，生活就是生活，它不会因为你的不接受、埋怨而转变，相反，可能会变得更糟。我们可以选择面对事情发生时的心态，从而决定了后续的应对方式。我可能会暂时的逃避、抱怨，但在偶尔的冷静时刻，也会考虑一下怎样去应对，有时要接受改变不了的现实，有时要改变心态，争取尚有的回旋机会。
当然，我的话只是一种参考，最重要的还是你自己的心态和想法。希望看到你早日恢复往日的笑容与自信，坚持自己的选择与方向，重拾生活的信心！我会一直在这里等着你的～
祝 一切好
爱你的：小牛
脚印4：10月7日晚于家中
