“多年来，我一直在努力摆脱内在那个始终坚持事情都要按照自己想要的模样呈现的软弱之人。”
书看到这，我想我就是这样的人吧。那个始终坚持事情都要按照自己想要的模样呈现的人。从认识到这是个大问题是在萨提亚的学习课上，有一天是要画家庭图，说到自己的时候，我对同伴就是就样说的：我总是想让别人对我做的是我想要的，要不然就不开心。可是后来老师说：一个爱你的人给你的可能不是你想要的，但不等于他不爱你。这二、三年过去了，我一直在这个问题上徘徊，我一会想，肯定是不了解我或是不认真对我的人，否则怎么会不知道我要什么，给我的就该是我想要的。然后我又想：唉，到哪里找那么好的人，懂你的，再说你想要什么也不直说，谁能是你肚子里的蛔虫呀。可是，大部分的时候，第一种想法是占上风的，因为我这人在生活中实在是不太会沟通，所以更希望身边的人能懂吧。
想起一些生活中的小事情：
比如家里洗碗这件事，我会常常因为妈妈或是老公洗碗不干净这事生气，我就是想不通，洗个碗怎么会洗不干净，不用心？不舍得用洗碗剂？我出差回家，一接手厨房，总先要检查碗干净了没有。我有时想不出来，对于洗碗这事情，我纠结于什么，背后有什么更深的原因吗？
再比如老公做饭，我现在的总结就是，别让他做，他做了一顿饭，80%是到最后倒掉的。更可恶的是，他自己不吃也不倒，就在那放着，直到放坏了才倒。我也常常理解不了，做饭时候能不能用点心呢，要么做好吃点，要么少做点，这不是活生生的浪费吗。别人总是劝我，做就不错了，你就知足吧。要不就是，男人都这样，有几个会干活的呀。可这么多年了，从来没赏识过他这一点，总是埋怨的念头占上峰呢。
这样的小事情在生活中太多了，我总是觉得为什么不好好想想再做事情呢，也许他们也想了，只是想的和我想的不一样吧。以前真的没觉得这种想法有多可怕，更没想过居然自己会是软弱的，明明没感觉呀。可若是要把自己挖掘得更深一些，可能这样就是对的了。
虽然我知道，这样有多不好，多想改变，可这么多年了，我都没有能力解决这些问题，其实这些问题主要是沟通的问题，也是我应该接受的问题。是我即不能和他们好好沟通，又不能好好接受，更没能力好好接受这样不完美的自己。
