0606时间管理总结

深感线上听课的线下课程的不同,线上随堂练习只学了一半,自己嘗试踐行60天,遇到了一些瓶颈,有时懒惰又不愿意去探究,今天终于来了,解开了自己一些疑惑,感恩叶老师与团队。

1. 行动具体流程:问自己三个问题,掌握纪录、排程、执行的要点。

2. 早睡早起仍是要用习惯&仪式来管理。

3. 行动分类的流程:删除、推迟、委讬。

4. 奇妙清单的分类:学习到分类的区分方法,过去不懂区分细节,导致自己也花了很多时间,最终停滞。

5. 细分是为了更好的执行,日历上放的一定要做,事情要按情境来分。

6. 重要的是不能被拖延,不重要的事可以推迟。

7. 对于24节气,观察天地与东方智慧等有了进一步认识。

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