我在做职业规划的时候，常常会遇到一些人问这样的问题：
这份工作我做了一年了，最近我很迷茫，我不喜欢现在这份工作怎么办？
我最近很焦虑，因为我发现我不像以前那样热爱我的工作了，我没有工作激情？
我被很多事情牵绊，工作多得忙不完，很多都是琐事，哪来对工作的激情？
这些都是关于“工作激情”的问题。仔细想想，好像也是挺有道理的。作为职场社会大军中的一员，似乎这些问题都是共性的问题的。事实上，这些好像也不能成为问题。
职场的发展是快速的，你会发现，到了今天，终身选择一个职业已经是少数人的选择了。大多数人在自己一生的职业发展中，或多或少都有更换工作的经历，也有不少人在更换工作经历的同时更换行业、岗位等。
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身边有些朋友，总是一如既往地保持着优秀，从学生时代到职场工作，常常让我很羡慕。我曾采访过他们，总好奇他们为什么能够长期保持这种优秀的状态。而他们总是淡淡地说，你们眼里我们的优秀，其实在我们看来已经成为一种习惯，而这种习惯来自日复一日的激情。
“优秀成为习惯，来自日复一日的激情”这是我结束采访后的最真实的想法。我们每个人在做一份职业的时候，最难得的是每天都保持激情，而这是决定一个人是否优秀的重要标准。
在采访中，我的朋友告诉我，其实，要让自己的激情能够保持每天始终如一，对有的人来说是很难的，但如果坚持，你的一天等于别人的很多天。通常一个人在职场的发展有三个秘诀：第一个，你最大的进步来自于日常工作的总结和分享。第二个，想要获得晋升最核心的是把眼前的工作做到最好。第三，持续的践行。
如果你能把这三点真正的做到位，日复一日，年复一年，我想，你一定能成为你想成为的那个人。
一个真正优秀的人，无论你在哪个岗位，无论你身处何样的环境，只要是进入工作状，你都能立刻拥有饱满的激情。在我们这一生，我们肯定会遇到各种各样的挫折，各种各样的情绪。有的人遇到了，需要调整，调整的时间有的人需要天天，有的人需要一周，有的人需要一个月，甚至一年都会消沉。很明显，用最短时间调整过来的人要比用一年时间调整过来的人优秀了很多。
所以，归根结底，能让自己做到始终如一的激情，取决于你要成为一个什么样的人。
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一个想成大事，有大作为的人，除了能认清自己想要成为一个什么样的人外，还要学会训练自己保持一些优秀的习惯：
控制自己的作息。2020年的疫情对每一个人心灵最深刻的冲击是健康的身体。拥有好的身体，让自己有一个好的心力、体力、脑力去面对各种挑战。
控制自己的情绪。始终如一的保持激情是件枯燥的事情。拥有控制自己情绪的能力，让自己保持良好的心态，让自己平和、安静、冷静地去面对各种挑战。只有拥有战胜自己的能力才能去与他人竞争。
控制自己的注意力。每个人的精力都是有限的，学习控制自己的注意力，把有限的精力，把最高效地时间用在解决最有价值的事情上。
我们终其一生，都是为了选择的自由。在通往自由之路上，我们要付出超过别人十倍甚至是百倍的努力。这个世界上渴望成功的人很多，但真正能成功的人不多，而愿为了终其一生目标而付出非凡代价的人更是少之又少。加油吧！
自我挑战第2天 完成于9：01分
