问候直播间各位优秀的小伙伴们，大家晚上好！我就是万紫千红霞满星球的红霞，坐标湖北襄阳，能够在周五的晚上做客有名的“桃子有约”节目， 和直播镜头前的家人和朋友聊聊我的第2次恋爱史，  特别的激动。

一、辣妈的幸福婚婚念生活

1-先结婚后恋爱的婚姻模式。

可能在现在的90后85后的小伙伴们这种婚姻模式是不是很陌生？其实在我们老一辈这种很多。我从小生活在湖北随州一个很偏僻的小山村里，那里的民风淳朴，人们朴实又传统，所接触的都是老一辈带给我们的恋爱观。

参加工作以后呢？因为一段感情受挫的以后在感情上我就封闭了自己， 直到28岁经别人介绍认识了一个挺帅的小伙子，  两个人年龄相仿三观合拍，关键是小伙子还蛮上进的，  就这样我们认识一年就步入了婚姻的殿堂。

结婚以后我门相互越来越欣赏慢慢的我们两个人的感情就越来越深了。

2，两地分居的婚姻生活

想问一下直播间的小伙伴，  你或者你周围的朋友有没有两地分居的生活？其实这种模式很多。而我呀，和我老公就是两地分居的婚姻。

可能小伙伴可能有人在问，那不痛苦吗？是啊， 能不痛苦吗？刚开的是刚开始的时候我特别的不适应。我这个人呢，表面上看起来像个女汉子，其实骨子里就是一个小女人， 特别感性，  认为幸福的生活就就是平平淡淡的过好每一天， 和相爱的人朝朝暮暮。

我老公在我们当地有一个有名的军工企业工作。我们刚开始认识的时候呢他只是车间里面的一名工人。因为我一直在私营企业工作，好强上进危机意识也特别强，一方面是他自己的内驱力另外一个方面的因为是我的影响， 成功竞聘被销售公司录取。在销售公司实习，  又因为工作调动要调往成都办事处工作。

当时的我刚刚怀孕，身体和心理的双重压力让我特别的焦虑，  还好我这个人一向性格开朗心态超级好很快的就调整过来。

毕竟老公好朋友能进到销售公司， 那是一件特别让人开心的事。大家都知道一个央企里面的销售部门是福利待遇最好的一个公司，而且很锻炼人前景无限美好！所以也就慢慢的适应了。

我在私企业工作，白天工作特别忙，对老公的思念呢，慢慢就转化成工作的动力。

渐渐的我都练就了一身的本领，可以上得了厅堂，下得了厨房，而我把家庭打造的井井有条的同时，老婆婆家的长辈你对我认可的同时 老公也对我宠爱有加。尽管我老公人 比交木讷了，做销售工作让他也成长的很快变得越来越懂女孩子的心思越来越细腻， 每次出差回来就会给我带礼物，给我制造小惊喜，而还会来点浪漫。

因为妈妈去逝得早，我从小就自强好胜，两地分居的生活更是养成了我独立坚强的性格。我知道分居的婚姻生活也需要经营 ，而分开时间太长了，夫妻两人会有淡漠 感，这样也会锻炼出两个人比较积极向上的生活态度，两人也可以做到互相关心，相互体谅。

二、辣妈的生活交际圈

因为长期的两的分居，让我对自己的生活安排的也是仅仅有条。我就养成了爱运动的习惯，成了一个超级运动达人， 爱打羽毛球，爱游泳，爱爬山，爱瑜珈，爱跑步。

我喜欢群体活动，所以我的任何的一项爱好，我都会找到一群志同道合的朋友一起玩。所以我的业余生活非常的丰富多彩。

2019年襄阳成功举办第1届马国际马拉松比赛，我顺利中签的时候，我开始为了达成这个目标爱上了跑步，  不仅加了襄阳当地有名的几个跑团，认识了一群爱运动的小伙伴，  我特意热衷于参与他们的户外跑步  爬山聚餐等等活动。我的热心外向的性格也吸引了一大群喜欢我的朋友们。

除了上班带娃，我的业余生活也是充实又有趣。

三、辣妈又走进"恋爱"多巴胺季节

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我从小在农村长大，家里姊妹多，经常吃不饱穿不暖，7岁的时候，妈妈因胃癌不幸去逝后，我就越发自卑，不爱讲话了。这样的情绪一直伴随到参加工作以后，尽管我一直很努力，但是因为不爱表现，不善表达，所以，我一直就是最角落的那一个。其实我的内心一直渴望着自己也可以口如悬河，叱诧职场。

初始演讲。2020年2月，因为疫情的原因在家居家隔离。每天宅在家里，除了做饭追剧做家务，  就是无所事事啦，    而追剧又影响到青春期的女儿。跟着一起追剧追一部五十多级的锦衣卫下的时候，  发现女儿的成绩直线下降，  吓得我再也不敢在家看电视追剧啦

可我这种爱动不爱静的人，  瞬间觉得日子特别的煎熬。

因为一个10多年的好友邀请我一起参加咱们陶老师7天演讲体验营的活动。带我进入了一全新的圈子，  开启了一全新的学习之旅

有时候生活就是这么奇妙，  合适的时间遇到对的人和对的事，就这样我和星球相遇了我加入坚持星球30期演讲训练营。

没想到，一来到演讲训练营，我就被深深的吸引住了。从来不学习的我，第一天的作业就是自我介绍，需要视频呈现，以前连抖音都没完过的人，视频更是没录过，完全是一个全新的生活。我一直是是特别要强的人，不会没关系呀，咱学习呀。

亲密接触。于是训练营的每一天，都要花上好几个小时，稿子改了又改，视屏录了再录，一个眼神，每个动作，都极致对待 我还通过竞聘，进了班委。在导师的精心指导下，作业也在一次又一次的迭代后评优了，我开始喜欢上演讲了。我要学会演讲，助力职场。

然而，现实给我泼了一盆冷水。第一次的即兴演讲，我站在镜头前，大脑一片空白，整整3分钟，一句话说也不出来……下来后，我泪流满面，也许我真的是不适合学习演讲吧。

这时我的班主任宿宿老师，以她的亲身经历鼓励我，只要你坚持不放弃，演讲永远不会放弃你！教练知言老师说：如是真爱，那就会演讲虐我千百万，我待演讲如初恋！从哪里跌倒，我就要从哪里爬起来。于是我振作起来，课程重新温习，视频重新来录，20遍，40遍……我不厌其烦并乐此不疲，导师说我找到演讲的感觉了，状态越也来越好了。

我还在陶老师的建议下，开始录起微笑表达，在抖音发布，还记训练营期间的第一次微笑表达，一个15秒的小视频，我整整录半个小时，表情僵硬，语气生硬，哈哈哈，这个视频我现在还保留在抖音中，每每翻出来看着，自己都笑得停不下来呢。

我开始和演讲谈起一场轰轰烈烈恋爱了。每天微笑个表达坚持录制，我立下宏志，我要用实际行动极致践行，一辈子与演讲不离不弃！我要学好演讲，不仅仅只是助力职场！更要过上精彩生活！为梦想插上腾飞的翅膀！                               

四、辣妈的"整容"升级效果

1、如饥训练营结束后，我并没有停止我的学习之旅，反而如饥似渴了。因为看到有1万的课程，我加入了坚持星球的铂金会员，每个月上2-3个训练营，年纪大接收能力弱没有关系，有的训练营我一次又一次的学习，多次复训。

既然和演讲谈起了恋爱，那得多多霸占舞台呀，于是是我参加各种演讲比赛，哈哈杯、工匠杯，拿了一个又一个的奖杯。 

可是要想在演讲比赛中获得好成绩，还需要写出一篇出彩的演讲稿呀，可我20多年没写过东西了呀，怎么办？付费学习，加入写作社群，都是特别好的一种方式， 于是是我开启多平台写作之旅，加入不出局，和一群爱学习的战友 一起携手同行，相互鼓励相互督促。

不会写没关系呀，可以先码字数呀。截止到今天，我在不出局坚持了413多天，输出文章59篇，简书，今日头条，还获得了今日头条的原创作者称号，星球的奖状证书我都拿了50多个，这几个朋获得得奖状可是比我从小学到大学获得得的奖状拿到的结果还多。我学习的动力越来越足了。

其实呀，哪有什么开挂的，人生不过是刻意练习，厚积薄发。

我清楚记得2020.6.28我参加襄阳线下演说生产力的课程，近距离见到了龙兄老师，直的被他的魅力所折服，同时在最后的演讲比赛，我还获得了演讲比赛的冠军，我一下，我内心的小火苗越烧越旺了。我还获得了演讲比赛的冠军，。我还于上周末在96期重庆站的演说生产力的现场被认证为坚持星球的高级演讲教练。这些荣获的获得让我内心的能量又一次被点燃。

我越来越自信心，语气越来柔和，内心越来越强大了，老公说发现每天的我每天都在变得越来越好，现在的更有魅力了，他也更爱我了。现在的他，年近半百离开公职自己创业，因为我鼓励，他也越发的有干劲了。

因为学习演讲，家庭关系越来越和谐，亲子关系变得也越来越亲密了，这些变化，朋友们看到眼里，我的大学同学们看到了，朋友们看到了，孩子的同学家长们看到了，我邻居们看到眼里了，越来越多的人因为看到我的改变跟随我一起加入星球学习演讲了，

我楼下的邻居被吸引来到星球，截止到目前我已经影响到近30人加入坚持星球学习演讲，看到他们因为学会演讲越来越好，我心中的的责任感也越来越强。于是是于2020年9月底加入了坚持星球城市合伙人，我逐步体会到，为他人创造价值才是人生最大的价值，现在的我，正带领我的团队的小伙伴，为实现“影响一座城，提升 一万人”的愿景而努力奋斗。

五、辣妈给父母的话

刚刚聊了这么多，都是讲的我自己因为学习了演讲，变 得越来越好。其实学习演讲最大的动力是我来自我女儿的改变。

女儿今天初二，正值青春叛逆期。外面看起来乖巧懂事，其实在家里，跟我们的沟通特别不畅，她的口头禅：跟你们有什么好说的？要不就是不说话，再不就是用吼，就我俩在家，也经常把自己房间的门上锁。特别是疫情期间，学习成绩也是一落三丈。

因为我学习了演讲，刚开始说风凉话：你这么大年纪，学演讲，录视频，你学得会吧？到后来的默默观察，当我拿着一个又一个的奖状，奖杯回来的时候，她不再说话了。当她们班上的同学，用羡慕的语气说：你妈妈好利害呀，获得演讲冠军。当班主任在班上号召全班的同学家长来向王博涵妈妈学习的时候，女儿开始为有一个这么爱学习的妈妈感到难骄傲了。

她变了，变得爱学习了，还开始跟妈妈PK写作了，和我的交流的方式明显变了，主动找我深度长谈了两次，深度剖析自己以前的不当行为和态度，也立了自己的学习目标。成绩也在大幅度的提高。

孩子的进步更是妈妈学习最大的动力。

我想给所有父母说，父母的一言一行，一举一动，对孩子的人生产生深远的影响，作为家长要明白，想把孩子教育成什么样的人，父母先要做什么样的人，父母先学习做个有思想有格局的人，孩子才能更优秀。

人因梦想而伟大，人因学习而改变，人因行动而成功，让我们一起做一个成功的人吧。